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mardi
publié le 09/10/2007 à 09:32
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bonjour tout le monde,
et oui hier soir j'ai fait un petit écart j'ai manger chinois et j'ai bu un peu de vin.
Bon aujourd'hui je vais essayer de rattraper le coup en mangeant light et en buvant pas mal d'eau pour éliminer.
Mais bon je suis toujours motivée ...
Voili, voilà .
bonne journée à tout le monde et bon courage pour le régime.
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Salut les filles,
Alors ce matin je suis montée sur la balance et j'ai pris 2.2 kg sniffffffffff je suis un peu deg mais bon il faut se resaisir rapidement ...
Alors aujourd'hui j'ai préparé mes 2 litres d'eau à boire et je ne me peserais pas avant samedi prochain mais il faut que les 2.2 kilos s'envole rapidement comme ils sont venus rapidement.
lol
Bonne journée à toutes et bonne courage
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coucou et oui dimanche repas de famile etc ...
Bon hier j'ai passé une bonne petite journée, je me suis fait couper les cheveux et j'ai passé l'après-midi j'ai une amie pour l'anniversaire de sa petite qui vient d'avoir 5 ans.
Bon je ne vous cache pas que j'ai manger du gateau, des bonbons, bu un peu de champagne et le soir resto avec ma maman et ma soeur apéro, rosé.
Mais bon je vais me resaisir vite fait bien fait
bon dimanche à toutes
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samedi
publié le 06/10/2007 à 10:12
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Salut à toutes,
Bon je pense que vous allez toutes monter sur la balance aujourd'hui.
Et bien pas moi lol
Vaut mieux que j'évite sinon ça va etre la grosse déprime;
Mais promis lundi je me resaisis.
Hier j'en ai parlé au médecin que j'avais pris 1 kg depuis mardi je pensais que ça venait des médocs.
Elle m'a dit que non que ca venait du faite que je ne faisait plus du tout de sport et arrèt brutal.
J'espère que mon état va s'améliorer j'aimerai bien essayer d'aller nager samedi prochain.
Mais je vais demander l'avis au chirugien jeudi lors de la consultation.
Bonne journée à toutes
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Coucou tout le monde,
Alors je ne dis pas aujoud'hui cool c'est le week end car j'y suis depuis mardi matin lol et jusqu'au 15/10 mais je vais surement être prolongé lol.
Bon alors comme je disais hier j'ai pris 1 kg j'en ai parlé ce matin au médecin et il m'a dit c est normal vous ne faites plus de sport sniffffff.
Bon hier soir jai craqué j'ai manger des gateaux sucrés que j'avais depuis fin août dans mon placard et jusqu'a présent j'avais résister mais hier soir c'etait plus fort.
Bon il m'en rèste encore un peu j'ai une amie qui doit passer vers 16h donc je vais sortir le réstant comme ça j'en aurait plus.
Youpiiiiii
Mais je peux vous dire que c est des gateaux bretrons donc pleins de beurre et sucre
miam miam
Bonne journée à toutes
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bonjour,
et oui pas trop le moral ce matin, je suis montée sur la balance et depuis hier j'ai pris 1 kg.
Pourtant je n'ai rien manger de plus que d'habitude et hier soir je mourais d'envie de manger des gateaux aépros et j'ai réussi avec du mal à la place j'ai manger 6 apéricubes et pourtant j'ai réussi à boire 2 litres de thé alors es-ce que ça vient de ça?????
C'est du thé chinois à base de fraise, je n'y comprends plus rien.
Je ne sais plus quoi faire ...
Alors ce midi je vais supprimer les féculents
Bonne journée à toutes
P;s : Je n'ose même pas mettre mon poids aujourd'hui.
Bon j'ai réussi à boire 2 litres d'eau
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salut à toutes,
et oui je suis en arrêt jusqu'au 15 ocotobre déjà, j'espère que je ne vais pas trop m'ennuyer j'ai du classement de papier à faire, j'ai 2 livres à lire, j ai du ménage bon ça devrait aller.
Et heureusement que j'ai l'attel je peu sortir aussi sinon j aurai péter les plombs avec le platre.
Bon j'espère que je ne vais pas prendre de poids il faut que je m'occupe l'esprit et ne pas penser à manger.
Bonne journée à toutes
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Bonjour à toutes,
et oui c'est la poisse en ce mardi matin, je dois aller aux urgences.
Et oui hier soir au sport en sautillant j'ai du me faire une bonne entorse à la gym j'ai entendu un grand craque et ça m'a porté au coeur, j'ai mis de la glace de la pommade mais ce matin mon pied et gonflé et j'ai du mal à marcher.
je refuse le platre car j'ai l'habitude je vais essayer de faire la kiné car il faut que je soit vite sur pied.
Bon ce matin je suis montée sur la balance c'est perdu tout ce que j'ai du prendre depuis samedi je suis au meme poids que samedi matin donc ça c est motivant au moins.
Bonne journée
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octobre
publié le 01/10/2007 à 07:55
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salut à toutes,
Et oui un nouveu mois qui commence une nouvelle semaine objectif fin octobre - 4 kg.
Bon aujourd'hui pas la peine de monter sur la balance car elle ne va pas etre gentille avec moi;
j'ai bu 2.5 litres d'eau
Et oui j'ai fait pas mal d'ecart c'etait un week end bien chargé mais des aujourd'hui il faut se resaisir.
Le footing d'hier m'a fait du bien je vais peu etre essayer d aller courrir mercredi soir avant la gym essayer de reprendre les bonnes habitudes du footing car c'est vrai l'année dernière je courrais pas mal et j'avais bien fondu.
Bonne journée à toutes
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salut tout le monde,
c'est génial d'avoir de voir le soleil aujourd'hui dans la région parisienne après la pluis de vendredi et samedi ça remonte le moral.
Bon après l'excès d'hier soir je matin je suis allée faire un footind de 5 km c'etait un peur dur dur après un arrêt de 2 mois sans avoir courru.
Bon je suis fière de moi comme même.
Bon ce midi encore un excès il va falloir résister à la tentation des gateaux apéro, de l'apéro, et prendre des petites quantités car ce soir je ne pourrais pas faire la diète car je suis encore invitéé chez un ami.
Bon la suite demain je vous raconterais tout;
Bon dimanche
