Blog de angel1966
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bonjour,
et oui pas trop le moral ce matin, je suis montée sur la balance et depuis hier j'ai pris 1 kg.
Pourtant je n'ai rien manger de plus que d'habitude et hier soir je mourais d'envie de manger des gateaux aépros et j'ai réussi avec du mal à la place j'ai manger 6 apéricubes et pourtant j'ai réussi à boire 2 litres de thé alors es-ce que ça vient de ça?????
C'est du thé chinois à base de fraise, je n'y comprends plus rien.
Je ne sais plus quoi faire ...
Alors ce midi je vais supprimer les féculents
Bonne journée à toutes
P;s : Je n'ose même pas mettre mon poids aujourd'hui.
Bon j'ai réussi à boire 2 litres d'eau
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
idem qu'hier |
| Déjeuner : |
poulet, épinard, fromage blanc |
| Goûter ou snack : |
1 pomme |
| Dîner : |
1 soupe, 1 carré frais de gervais, 3 tranche de pain complet, 1 fromage blacn |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
attention à la fixation sur la balance, parfois c'est pas génial...
As-tu eu des anti-inflammatoires pour ton entorse?
car souvent c'est de la cortisone, et ça peut faire enfler...
allez, courage, un GROS BIZOU!!!
Nous sommes dans la même phase : envie de craquer....... et la tentation est forte.
Mais il faut qu'on résiste. Est-ce que tu vas avoir tes règles ? Car moi c'est ça et je prends 1 à 1.5 kilo en plus 10 jours avant le débarquement..........Lol.
Je ne pense pas que ce soit le thé au contraire. Et 6 malheureux apéricubes ni sont pour rien nous plus.
Peut-être que c'est ton poids qui stagne et fait une pause et la semaine prochaine tout ira mieux. Le plus dur c'est de ne pas craquer. Courage à plus, gros bisous.