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Blog de angel1966

aide blog

  • mardi
    publié le 09/10/2007 à 09:32

    bonjour tout le monde,

    et oui hier soir j'ai fait un petit écart j'ai manger chinois et j'ai bu un peu de vin.

    Bon aujourd'hui je vais essayer de rattraper le coup en mangeant light et en buvant pas mal d'eau pour éliminer.

    Mais bon je suis toujours motivée ...

    Voili, voilà .

    bonne journée à tout le monde et bon courage pour le régime.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréales, lait, café
    Déjeuner : 150 gr de collin, brocolis, riz, pomme
    Goûter ou snack : 1 pomme, 1 yaourt 0%
    Dîner : soja en vinaigrette, légumes verts vapeur, 1 yaourt 0%, 1 part de tarte aux pommes, 2 verres de cidres
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • loukoum 
    publié le 09/10/2007 à 21:43
    le restau chinois c'est pas trop grave, c'est les curlys qui sont à bannir!!! c'est le grignotage de ces petites "cochonneries" si bonnes qu'il faut éviter non?
    allez, c'est super reste motivée! BIBIS!
  • syssylulu 
    publié le 09/10/2007 à 16:11
    Me revoilà, j'ai lu ton com et je te réponds de suite. Ne t'inquiètes pas pour ton repas chinois d'hier, tu es motivée pour suivre ton nouveau régime, alors c'est le principal et un écart de temps en temps ne risque pas trop de perturber ton objectif, au contraire ça peut t'aider à tenir sur la longueur.
    Moi je mélange ton régime et celui du site à ma façon, on verra vendredi (car c'est le jour ou je me pèse) si ça marche. Mais j'ai le moral qui flanche à cause de petits soucis perso.
    A plus
  • syssylulu 
    publié le 09/10/2007 à 15:44
    Si tu es motivée y a pas de raison pour que tu n'y arrives pas à perdre ces kilos.
    Le chinois d'hier soir risque de passer inaperçu puisque tu as repris illico ton régime. Allez tiens bon on est dans la même galère, lol. Bisous à plus

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