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Bonjour !
Blog de angel1966
aide blog-
super beau temps publié le 30/09/2007 à 10:59
salut tout le monde,
c'est génial d'avoir de voir le soleil aujourd'hui dans la région parisienne après la pluis de vendredi et samedi ça remonte le moral.
Bon après l'excès d'hier soir je matin je suis allée faire un footind de 5 km c'etait un peur dur dur après un arrêt de 2 mois sans avoir courru.
Bon je suis fière de moi comme même.
Bon ce midi encore un excès il va falloir résister à la tentation des gateaux apéro, de l'apéro, et prendre des petites quantités car ce soir je ne pourrais pas faire la diète car je suis encore invitéé chez un ami.
Bon la suite demain je vous raconterais tout;
Bon dimanchemon alimentation Petit-déjeuner : céréales, lait, jus d'orange, café Déjeuner : apéro, tartiflette, salade, fromage, tarte aux pommes Dîner : apéro, melon, poisson, tomate provencale, yaourt, ananas Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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syssylulu publié le 30/09/2007 à 15:01Kicou, quel courage tu as de faire un footing en plus ça devrait faire fondre tes excès. Moi par contre ce matin 2 croissants et à midi 1 glace mais le sport je ne suis vraiment pas motivée pour en faire. Donc ce soir carottes râpées + 1 fruit.Bon dimanche
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