Blog de angel1966
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Salut les filles,
Alors ce matin je suis montée sur la balance et j'ai pris 2.2 kg sniffffffffff je suis un peu deg mais bon il faut se resaisir rapidement ...
Alors aujourd'hui j'ai préparé mes 2 litres d'eau à boire et je ne me peserais pas avant samedi prochain mais il faut que les 2.2 kilos s'envole rapidement comme ils sont venus rapidement.
lol
Bonne journée à toutes et bonne courage
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
céréales, lait, café |
| Déjeuner : |
150 gr de collin, épianrd, orange |
| Goûter ou snack : |
17h 1 yaourth |
| Dîner : |
1 rouleau de printemps, bouchée vapeur, crevette avec une petite sauce, brocolis, soja, pousse de bambou, 1 boule coco, 2 verres de vin |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
bon c'est lundi, ça redémarre pour de bonnes résolutions! et tu as raison de boire pour éliminer.
bon courage Angel, je pense bien à toi et je t'envoie plein de volonté parce que en ce moment j'en ai pas mal, alors je partage! (ce midi petit restau et j'ai demandé un café à la place de dessert de ma formule... fort non?)
Gros bisous à plus