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salut à toutes, merci pour vos encouragements , ils me font du bien , et je me dis que rien n'est perdu ! j'ai fait beaucoup d'efforts cette semaine , je vais donc voir lundi , s'ils ont payé !! demain dimanche , il y a repas en famille comme d'habitude pour encourager nos petits français , mais je me suis promis de ne faire aucun exces pour ne pas donner de raison valable à ma balance lundi ....
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me revoilà, ma balance est toujours aussi silencieuse,je ne sais plus quoi manger , car si je me restreinds l'assiette sera vide!!!! hier que je n'ai pas remplie mon blog , je n'ai mangé quela valeur d'une assiette à soupe de haricots verts nature sans assaisonnement,1 oeuf dur , 1fromage blanc à 0%et une pomme! le soir , salade verte , 1 tranche de jambon d'york maigre , fromage 0% et pomme!!! je ne mange absolument rien entre les repas que ce soit la matinée ou le gouter et je bois beaucoup 1 litre et demi .... ce soir j'en avais tellement marre que j'ai bu mon café avec 2 petits beurre et heureusement que je me suis retenue en venant vous trouver!!!!
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quel temps magnifique ! j'étais en train de pianoter pour etre avec vous , car j'ai besoin de ce moment , pour lire tous vos com et vos conseils. d'ailleurs , à ce sujet , je vais essayer une bouillie de plume pour le repas de ce soir . je ne sais pas laquelle choisir , je verrais ça au moment voulu! bon dimanche à toutes
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bon ,je ne suis pas venue depuis mercredi, rien de grave. mais hier soir je n'ai pas eu le temps, vu que les enfants étaient à la maison pour le match de nos petits français que tout le monde ici à encourageait!!!!!!!!je vous dis pas les cris des grands et des petits !!!!! enfin ils ont gagné et bravo! du coup ,les enfants, (cette fois il y avait frere et soeur) se sont mis à discuter, nous aussi bien-sur, et on est tous partis au lit à 1 heure du matin!!!! pour travailler ce matin c"était dur, surtout que je travaillais exceptionnellement toute la journée! aussi, je suis crevée, je vais donc me coucher et je vous dis à demain. bisous à toutes et bonne nuit!!
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d'abord merci à toutes pour vos com qui m'ont fait plaisir. il est 22h35 et je viens de regarder le film de la 2 avec Daniel Prevost. quelle interpretation!!! j'ai beaucoup aimé!.... aujourd'hui je n'ai pas fait de sport, ma kiné m'a cassé!!!! et je n'avais plus le courage! ça ira mieux demain aprés une bonne nuit! question alimentation, j'ai fait léger et je ne m'en porte pas plus mal,je n'ai pas eu faim de le journée! parfait.
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il commence à faire frais ( froid pour certaines frileuses) moi c'est un temps qui me convient car je ne supporte ni le grand froid ni les grosses chaleurs! "difficile la mamie he!!" cet air frais me raffraichie les idées , et je m'aperçois que meme avec mes 10 kilos de trop , la vie vaut quand meme le coup d'etre vécue!! vous croyez pas ????? allez la vie est belle!! courage les filles!! je mange equilibré et puis advienne que pourra, on verra bien dans le temps!
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bon et bien, aujourd'hui, le moral n'est pas trop mauvais ! je repars sur les chapeaux de roues, je vais diminuer les doses aux repas et rajouter de le soupe brule-graisse , des gellules de the vert, d'ananas et de queues de cerises , tout ça pour m'aider à illiminer ! hier, j'ai fait demi heure de velo d'appt avec tension en cote et du jardinage! aujoud'hui, après ce beau discourt, je vais allé repedaler !!!!!
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il est minuit 05 et je rentre de chez ma fille avec qui nous avons regardé le match. je n'ai pas pu résister au plaisir de venir voir mes messages, et je vois que j'ai eu raison, car vous étiez là , comme d'habitude, pour me soutenir!! merci à toutes de vos com, je vais continuer et me motiver grace à vous !!!! bisous à toutes à demain!!!!
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samedi journée ensoleillée, mais pas tellement dans ma tete! je crois que lundi je ne me pèserais pas ! je sais que ce sera inutile!! il faut que je me reprenne , pour ça je vais aller sur le blog de mes amies , heureusement que vous etes là !!!!!
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he oui 3 semaines et le résultat est toujours le meme!c'est à ni rien comprendre , pourtant je fais très attention ! c'est peut etre mon corps de 57 balets qui ne veut pas réagir aux ordres que je lui donne !! c'est un rebelle celui-là ! mais je serais plus tetue que lui ! qui commande ? m'en fin!! comme dirait gaston la gaffe ......
