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Blog de gram

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  • le temps change
    publié le 18/09/2007 à 23:38

    il commence à faire frais ( froid pour certaines frileuses) moi c'est un temps qui me convient car je ne supporte ni le grand froid ni les grosses chaleurs! "difficile la mamie he!!" cet air frais me raffraichie les idées , et je m'aperçois que meme avec mes 10 kilos de trop , la vie vaut quand meme le coup d'etre vécue!! vous croyez pas ????? allez la vie est belle!! courage les filles!! je mange equilibré et puis advienne que pourra, on verra bien dans le temps!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : ricorée,pain complet+beurre15%mg,orange,bol de soupe
    Déjeuner : bol de soupe,encornet farci de legumes,quelques choux de bruxelle,petit suisse,3 prunes
    Goûter ou snack : rien je travaillais
    Dîner : bol de soupe,reste d'encornet,fromage blanc,3prunes
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • fantomette0805 
    publié le 19/09/2007 à 22:19
    coucou gram !
    et merci pour ton petit mot ! ;-)
    si le soleil ne le faisait pas, voilà que tu as réchauffé mon petit coeur ce soir !!!
    ça fait du bien de se sentir soutenue ! merci d'être venu vers moi ! ;-)
    j'espère que ta soupe te permettra de faire repartir ta perte de poids, mais tu sais le poids ça ne desscend pas en ligne droite !
    et puis avec une petite balade en plus dans la semaine peut être cela t'aideras aussi !? qui sait ?
    et tu as raison ! l'automne arrive avec ses couleurs chattoyantes !! j'adore l'automne !
    alors VIVE LA VIE ! VIVE L'AUTOMNE ! ET VIVE LES KILOS QUI S'ENVOLENT !!!
    bisous et à bientôt
  • clochette7 
    publié le 19/09/2007 à 15:52
    Coucou ! Oui la vie est belle ! Elle nous réserve de belles surprises même si les épreuves sont là : ça nous fortifie ! J'aime aussi l'autonme, les arbres colorés ! bientôt les soupes aux légumes fait maison !
    qu'est-ce qui est super ! C'est de continuer notre programme ensemble même si il fait froid et gris !
    Le soleil est dans ton coeur ! bisous et continue !
  • lutzen 
    publié le 19/09/2007 à 15:38
    Je fais le régime de la chrononutrition,c'est génial tu peux manger de tout mais il faut faire attention aux mélanges et aux heures.J'en suis à 4,7kilos perdus en 3 semaines et en mangeant du chocolat au gouter !!!!Moi qui me privait d'un tas de choses pour éviter de trop grossir je remange de tout.C'est super et ça redonne le moral.Bon courage à toi et bisous
  • SCARLATINE 
    publié le 19/09/2007 à 12:06
    t as raison , mine de rien dix kilos ( ou quinze pour moi ) ca tient chaud !! cela dit ce n est pas une raison pour se laisser aller hihi et vive la blanquette et le bourguignon ( euh desolé ca m a échappé)
    bisous
  • kathymini91 
    publié le 19/09/2007 à 10:20
    ici aussi en ile de france il commence à pas faire chaud, mais on n'a pas le choix.
    c'est bien t'as le moral au top et c'est super important, moi en ce moment c'est plutôt bof....ça ira mieux plus tard.
    bisesssssssssss
  • plume63 
    publié le 19/09/2007 à 00:28
    coucou bonne nuit...et n'hésite pas aller marcher s'il fait froid, puisque tu ne crains pa sle froid, car le corps perd des calories quand il fait froid pour garder notre corp^s à 37° ;-))) bisousplume merci de ton com

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