En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
VICTOIRE !!!
publié le 18/04/2012 à 21:44
|
Voilà ça y est, j'ai essayé un pantalon remisé depuis plusieurs années et voilà, je rentre à nouveau dedans !
C'était mon premier essai, premier essai réussi. Yes !
Avec un chemisier imprimé, me revoilà avec un look, plus élégant. C'est sur la bonne voie. Il manque encore une coupe et un peu de maquillage et je pourrai sortir dans la bonne société. J'avoue que je n'osais plus aller voir mes anciennes collègues tant j'avais honte de ce que j'étais devenue (vêtements sombres sans forme e
![]() |
Et 5 kg ! YES
publié le 14/04/2012 à 12:20
|
Coucou à toutes,
Voilà, après 3 semaines passées en Bretagne me re-voilà dans ma Picardie. 5 heures de voiture hier qui ont un peu maltraité mes lombaires, mais très heureuse d'être rentrée, pour plein de raisons et la majeure est sur la balance : - 1.200 kg, cette dernière semaine. YOUPI !!!
Je totalise donc tout juste 5 kg de perdu et l'on dit 5 kg = 1 taille !!! C'est génial.
Je peux donc piocher dans ma garde-robe pour essayer tout ce que j'avais laissé de côté, par ailleur
![]() |
Ce n'était qu'une fugue !
publié le 28/03/2012 à 21:51
|
Bonsoir,
Je suis très contente aujourd'hui, car hier j'annonçais que j'avais perdu mon podomètre dans des circonstances très cocasses.
Je l'ai retrouvé ce matin, il me narguait au pied du lit. Ce n'était qu'une fugue !
Voilà ce que j'en déduit sur la façon dont je l'avais perdu.
Mon mari, toujours très acteur dans tout ce que je vis, a pour habitude de déborder les couvertures au pied du lit. Il dit que c'est son régulateur de température.
![]() |
Aujourd'hui c'était repos
publié le 27/03/2012 à 21:57
|
Après les péripéties de l'après-midi, j'avais très mal aux genoux et aux lombaires, hier soir. Mon mari m'a aidée en m'appliquant du gel Voltarène et avec du paracétamol, aujourd'hui j'allais mieux, mais repos, j'ai tricoté cet après-midi.
Donc pas de marche aujourd'hui, d'autant que j'ai perdu mon podomètre. J'explique comment en répondant aux commentaires émis dans mon article précédent.
Si vous voulez rire encore une fois, je vous invite à lire les circonstances de cette grosse perte.
![]() |
Mon séjour se passe bien
publié le 26/03/2012 à 21:54
|
Avec toujour's le soleil, mon séjour en Bretagne se passe bien. Marches, promenades, repos plaisir, etc....
Hier matin, le parcours que nous avons emprunté était un peu plus long et surtout très difficile avec de belles montées. Hier après-midi, promenade à Saint Quay, le long de la plage sur la digue et jusqu'au cémaphore et ensuite sur le port de plaisance. Nous nous sommes promenés pendant une heure et demie. J'ai totalis
![]() |
Coucou de la Bretagne
publié le 23/03/2012 à 20:51
|
Eh bien voilà, après les préparatifs d'hier et le chargement de la voiture ce matin, je suis en Bretagne. 5 heures de route, c'est long mais super beau temps qui nous a permis de pique-niquer au soleil sur l'aire d'autoroute.
Arrivés à 15h30 environ, nous avons déchargé la voiture et tout est rangé. C'est super de se retrouver à nouveau au mobilhome. Cette année, je vais vraiment bien en profiter.
Question régime, j'ai fait le minimum mais pas de marche quotidienne. J'ai cependant un peu plus de 3000 pas ce soir car beaucoup aller et venue d'un étage à l'autre avant de partir et ensuite en arrivant ici.
Demain c'est le diagnostic balanc
![]() |
Demain, ce sera vers la Bretagne, Côte d'Armor
publié le 22/03/2012 à 15:25
|
C'est demain que nous partons pour 4 semaines dans notre mobilhome situé à côté de Binic (Baie de St Brieuc).
Nous sommes contents de retrouver notre lieu de vacances que nous avons quitté depuis le 3 novembre, mais avec un petit pincement au coeur.
En effet, ce sera le premier voyage où nous serons sans Ophilie (dite Nounours pour les intimes), notre petite chienne adorée, morte il y a 1 mois.
A chaque fois qu'elle retrouvait le mobilhome, elle était si contente de trouver ses peluches.... et le canapé rouge
![]() |
Menu du mercredi 21 mars
publié le 22/03/2012 à 15:14
|
Voilà encore une journée de passer, ça roule pour moi.
![]() |
Menu du mardi 20 mars
publié le 21/03/2012 à 16:30
|
Une journée active.
Pas de collation, juste un café et un verre d'eau. J'ai bien résisté aux madeleines que me tendait ma mère, après notre balade.
![]() |
Mes pas
publié le 21/03/2012 à 11:49
|
Voici la courbe de mes pas et je n'en suis pas peu fière ! Avec une pointe de 9295 pas ce 20 mars. Yes !
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |