Comme vous l’avez remarqué ces jours-ci je ne suis plus aussi présente sur le site, débordée comme je vous l’ai dit mais aussi morte de fatigue. Depuis le début du mois je m’endors quasiment tout de suite après manger du coup les abdos et le site passent à la trappe. J’ai énormément de travail (c’est tjs juste avant les vacances qu’on se rend compte qu’il y du boulot en retard…). Bref je suis désolée de vous lâcher un peu ms là vraiment je n’en peux plus.

Pour autant je n’oublie pas mon rééquil

Enfin pas tant que ça mais assez pour oublier d'écrire un article et de faire mes abdos hier!!!! Ouuuuuh pas bien!!!!

10h-12h : cours de conduite (qui s'est pas trop mal passé, y'a du progrès!)

12h-12h30 : déjeuner très rapide (macédoine + pâtes complètes, 1 pomme, 1 yaourt 0%... de la grande cuisine quoi!)

12h30-13h30 : Sur vos blogs!!!! YES mais qu'est-ce que vous papotez !!!

13h30-15h : Tri de toutes mes fringues (bon au final l'Homme a du m'aider hier soir, j'

Juste pour noter mes repas du jour

Bon week-end !!!

Bon déjà pour commencer hier pas d'abdos, j'avais une migraine de folie, du coup j'ai pris 2 migralgines, je me suis endormie d'un coup jusqu'à 2h du matin, et là pas le courage de faire mes abdos à cette heure là . Ce matin les médocs faisaient encore bien effet, impossible de me réveiller à l'heure !!!!

Bref allons à l'essentiel : le bilan du mois !!!!!

1-      Objectif POIDS :Entre 58 et 59 kgs

Mazette j'ai réussi et même un peu en dessous !!! Pour celles (et celui) qui n'avaient pas suivi . Mon premier objectif était de 60 kg

Bon j'avais prévu de vous faire un article géant , bilan du rdv, de la semaine, du mois et depuis le début du rééquilibrage ms je me suis rendu compte qu'on était  le 29 pas le 30!!! Donc le roman sera pour demain!!!

Alors aujourd'hui c'était rendez-vous avec la diet', je lui ai dit en premier lieu que j'avais beaucoup craqué, augmenté un peu les doses pour ma collation de 16h donc que je ne pensais pas avoir beaucoup perdu ce mois-ci, en plus la motivation pour le sport n'était

…la robe à fleurs pour aller au boulot ! Eh ouais même pas peur !!!! Hier j’ai farfouillé dans ma placard pour trouver une robe qui m’allait, et surtout déjà repassée parce que grosse flemme à minuit passé et là je tombe sur THE robe qui me boudinait de partout il y a quelques mois, je l’essaye …l’Homme bave c’est bon signe et effectivement elle me va plutôt bien!!! Bon y’a tjs c’est foutues hanches qui gâchent un peu la vue mais je ne  vais pas me les raboter non plus ! Trop contente de l’avoir mise, vu la

Il me reste 4jours avant la fin de mois donc pas question de zapper les abdos ces 4 derniers jours allez hop hop hop !!!

Surtout que ce midi c’était barbeuc au boulot , bon j'ai fait ce que j'ai pu hein : j'ai remplacé les saucisses par du thon , je n'ai pas mangé de fondant au chocolat mais une pomme et comme je pouvais prendre du fromage j'en ai pris un dur et je l'ai mangé sans pain. En entrée j'ai pris des concombres sans vinaigrette . Bon ça va, mais en plat avec le thon c'était bearnaise, gratin de pomme de terre , tomates et haricots verts donc bof quand même... Et ce soir en rentrant, 

Bon bah no comment!!!!

Pas grave !!! On se reprend pour les 4 derniers jours de juin!!!! Allez go bientôt les vacances!

Eh oui encore une fois hier gros mal de bide donc point d'abdos,et cette fois j'ai même pas essayé ... pas étonnant la red week a débuté ce matin et je pense que ça va être costaud... ça commence à me gonfler d'avoir aussi mal quasiment  tous les mois...heureusement j'ai rdv avec Mr Gygy début août et je ferai tous les exams possibles pour savoir ce qui cloche (et peut être implant il y aura comme ça je serai bien plus tranquil..quelqu'un connait? ça marche si bien que ça?)

&

Bon bah je ne vous ai pas trop trop écouté hier (ouh la vilaine fille) et je me suis un peu forcé pour les abdos : j’ai réussi à en faire 110 (j’ai cru mourir pendant les 10 derniers mais bon…) et bah mine de rien plus aucune douleur au ventre après !!!!

Ensuite on a regardé la n ième émission sur les régimes … c’est lassant mais je ne peux pas m’empêcher de regarder (je sentais mes neurones qui déménageaient de mon cerveau un par un…) Bon j’avoue, ce genre d’émissions montrent très (trop) souven