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Blog de barbara_gourde
aide blog-
débordée ... publié le 03/07/2011 à 10:38
Enfin pas tant que ça mais assez pour oublier d'écrire un article et de faire mes abdos hier!!!! Ouuuuuh pas bien!!!!
10h-12h : cours de conduite (qui s'est pas trop mal passé, y'a du progrès!)
12h-12h30 : déjeuner très rapide (macédoine + pâtes complètes, 1 pomme, 1 yaourt 0%... de la grande cuisine quoi!)
12h30-13h30 : Sur vos blogs!!!! YES mais qu'est-ce que vous papotez !!!
13h30-15h : Tri de toutes mes fringues (bon au final l'Homme a du m'aider hier soir, j'avais 6 pantalons et le double de hauts... plus les robes, les jupes, les chaussures, les pulls... raaaah )
15h-16h : ménage, vaisselle, lessive ... etc, et 2 barres spécial K noisettes et fruits rouges pour me donner du courage!
16h : Courir pour aller chercher la puce
17h-18h30 : retour à la maison, jeux avec la pitchoune
18h30 : retour de l'Homme
19h-19h30 : Préparation du repas pour tout le monde
20h30-21h : Repas (choux-fleurs + brocolis + épinards + escalope de poulet, yaourt 0%, pomme)
21h-23h : Tri des vêtements avec l'Homme
Ce soir on reçoit des amis pour un apéro dînatoire... hypercalorique mais tant pis ça sera mon écart de la semaine
(bon ok y'a eu le gâteau vendredi mais euh...). Donc ce midi ça sera encore light .J'espère avoir plus de temps pour sporter et venir sur le site avant de partir en vacances.
BON DIMANCHE!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : flocons d'avoine café Déjeuner : epinards + choux-fleurs + brocolis + escalope de poulet yaourt 0% pomme Goûter ou snack : barre de céréales special K noisette à 10h barre de céréales special K fruits rouges à 16h Dîner : apéro dînatoire (mmmMMMMh) Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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J'espère que ta soirée s'est bien passée! Gros bisous à toi!:D
Pour l'apero dinatoire y'a toujours de ptites choses moins caloriques que les autres.... tomates cerise, legume crus et autre....
Bizzzz
bisous
Ah quand même bien chargée oui pour un we!
C'est bien ça a l'air de se passer de mieux en mieux la conduite! Le permis est programmé?
Pour l'apéro, profite et régale toi! On peut pas s'empêcher d'avoir une vie sociale pour le régime :)
Bisous