Ben aprés un WE relax, détente, ou tout ce qui a rapport avec le laisser aller. Je me suis fixée une reprise correcte cette semaine, je ne sais pas ou j'en suis niveau poids mais pour l'instant, ce n'est pas ma préoccupation .

Finalement, je vais arreté d'écrire mes menus dans mes blogs. L'effet est bizarre chez moi, mais constater ce que je mange m'angoisse.

Cela fait 4 semaines que j'ai repris et 1 dont je suis revenue sur le site et depuis une semaine et demi, c'est un peu WANEGAINE ET BISTOUFLY, quoi ! Je verrais bien si, c'est à cause de ça !!!

Bonne soirée à vous, des bisous

... avec 2 donut's et 2 petits pains suédois !!!

Donc pas de pesée demain matin, histoire de ne pas être décue.

Mais pas de remords, je me reprends durant tout le WE et je sais que j'en suis capable ! J'me fait la promesse  !!!

J'me mets vraiment trop la pression, je me prends la tête pour rien... En résumé, j'me complique la vie, quoi !

Retour sur des bases sûres !

Au programme de la journée : PEPERE DAY !!!

Ben oui, pas cours aujourd'hui... On continue sur la lancée mais petite séance de sport ce soir.

Rappel de mon objectif de samedi : Dépasser la barre des 70 kg.

Mais chose bizarre, c'est comme si j'avais peur de réussir, j'suis pas normale moi !

Bonne journée à toutes et gros bisous !

 Je suis plus motivée que jamais, hé oui, Samedi ça fera un mois que je tiens un régime sans lacher et en plus je perds du poids, n'est ce pas merveilleux ???

Je me rappelle encore des premiers où je luttais litteralement pour ne pas craquer, ou j'me motivée tout les matins, où j'étais fière de tenir jour aprés jour ! Et d'ailleurs ça continue

HEUREUSE ! Voilà le mot de la fin !

Courage à toutes et bisous !

Passage de 71,7 kg à 70,9, soit 800g en moins !

Et si vous saviez comme je suis heureuse. Parce que de Lundi à Mercredi, je n'ai pas pu faire les courses et j'étais déboussolée... je mangeais n'importe quoi !
Je me suis ressaisie sur les deux derniers jours avec entre autres un entrainement intensif jeudi... Et surtout Beaucoup, beaucoup d'eau !

Et voilà le résultat...

J'SUIS tout simplement HEUREUSEEEEEEEEEEEEEE !

(Je prendrais une photo dés que je dépasserais la barre des 70 kg)

Ajout : Petit plaisir pour me récompenser, hihi !

Coucou ben ça fait un bon bout de temps que je n'ai pas blogué ici !!!

Mais bonne nouvelle, j'ai repris mon régime depuis 2 semaines et j'ai déjà perdu 3,1... ce qui me maintient à 71,7 kg... plus que 1,7kg et j'aurais dépassé la barre des 70 kg, hihi !!!!

J'me suis aussi inscrite dans une salle de sport et je suis un programme intensif en plus de mes entrainements... Cardio, récupération et tonification !

J'espère juste perdre des cuisses et les tonifier, je me demande si je ne vais pas faire de l'aquagym ou tout simplemnt de la natation ! A voir !!!

Bisous à toutes !