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Bonjour !
Blog de zouzoudeprissou
aide blog-
Perte de la semaine : 800g, Trop heureuse ! publié le 20/03/2010 à 10:54
Passage de 71,7 kg à 70,9, soit 800g en moins !
Et si vous saviez comme je suis heureuse. Parce que de Lundi à Mercredi, je n'ai pas pu faire les courses et j'étais déboussolée... je mangeais n'importe quoi !
Je me suis ressaisie sur les deux derniers jours avec entre autres un entrainement intensif jeudi... Et surtout Beaucoup, beaucoup d'eau !
Et voilà le résultat...
J'SUIS tout simplement HEUREUSEEEEEEEEEEEEEE !
(Je prendrais une photo dés que je dépasserais la barre des 70 kg)
Ajout : Petit plaisir pour me récompenser, hihi !
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 petits pains suedois - 1/2 Pamplemousse - 1 yaourt nature av 1cc de sucre - 1 thé av 1cc de sucre Déjeuner : Hamburger Maison (Steak / Bacon) - Salade av 1 cs de vinaigrette - yaourt nature av 1 cc de sucre - Banane Goûter ou snack : 1 Ti' Gateau au chocolat (147 Kcal) Dîner : (Resto) Escalope de veau à la Milanaise - salade avec 1 cs de vinaigrette - 1 banane Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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