Je pense que ma journée n'est pas trop mal en tous cas je l'espère peu importe de toute manière il ne faut pas que je me prive car sinon je vais me démotivée

n'est ce pas ?

Bon je trouve que ma journée est à peu pret correct donc je suis satisfaite de ma journée

petite précision au dîner j'ai fait une cuisse de poulet au four sans graisse bien sur juste avec des épices et avec mes ptits pois carotte j'ai ajouter de la moutarde j'en rajoute à tous ce que je mange car j'adore

oupsss j'ai oublier en entrée j'ai manger 4 surimis

IDEM repas désastreux

j'avoue que le restant du fondant m'a tenté au goûter avec de la crème anglaise un petit pot

et le soir j'ai mangé une mini quiche puisque c'était une tartelette individuelle au brocolis (pas au poireau y avais pas dans la liste)

Ma journée était monstrueuse car nous avions des invités et je n'ai pu resister mais j'essaye de me consoler en me disant que ce n'est pas tous les jours 

le repas du soir est vraiment moche avec le fondant au chocolat noir plus la petite boule glace vanille pour accompagné

je recommencerais plus !!!!!!!!

J'ai pas manger le soir trop fatiguée et en plus soirée poker pour mon homme et ses collègues donc voilà

je ne compte pas non plus les verres d'eau

MENU ASSEZ SIMPLE

LE SOIR COURGETTE FARCIE DE VIANDE HACHEE AVEC UN PEU DE POMME DE TERRE ECRASE

TOUS SA NATURE SANS MATIERE GRASSE

 

 BON ON PEUT DIRE QUE SA VA 

C'est vraiment pas terrible ce que j'ai mangé le soir mais j'était pas chez moi alors je n'ai pas décider de mon repas

d'abord c'était pas prévu et puis bon c'est pas grave je vais faire attention

n'empêche c'était bon le poulet roti au four bien sec mais tendre mais j'ai pas manger la peau c'est ce qui a de plus gras

bon allez tempis

 

Je m’appelle...julie voila je suis jeune 20 ans mais déja avec des kilos en trop je veux faire un régime mais je n'y arrive vraiment pas je veux vraiment que quelqu'un me soutienne au quotidien