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Blog de joulyy

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  • REPAS DU LUNDI 19JANVIER
    publié le 20/01/2009 à 13:25

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Cornflakes (Kellog's) , Clémentines
    Déjeuner : Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée), Surimi de crabe
    Goûter ou snack : Yahourt brassé nature, Yaourt aux fruits
    Dîner : Gratin de courgettes Fleury Michon, Gratin de pommes de terre maison, Chair à saucisse, Yahourt brassé nature, Pomme
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1213 kcal
    (3) commentaires



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  • lierre 
    publié le 21/01/2009 à 19:09
    Tu aurais dû remplacer la chair à saucisse par du jambon, mais est-ce que le gratin de courgettes ne suffisait pas ? Juste ton yaourt et la pomme aurait suffit ! Je suis une grosse méchante !
  • julay57 
    publié le 20/01/2009 à 17:34
    ah ben ca va tu as mangé normalement ! t'inquiete pas la motivation viens quand les 1er kilo sont perdu !
    je ne trouve pas ca très excessif 70kg pour 1.65 ! même sur ta photo ca ne se voit pas ! tu vas vite reussir a perdre se que tu veux je pense !
    et c'est bien la wii fit ? moi je suis au vélo d'appart :s j'espere que je vais voir quelques resultats ! bonne fin de journée ! bisous
  • Shanty20 
    publié le 20/01/2009 à 13:58
    Coucou
    c'est avec plaisir que j'accepte ton invitation...heureuse de te compter parm mesnouvelles amies...j'espere que sa se passera bien ta chasse contre les kilos en trop

    jte souhaite un bon aprem
    gros bisous doux

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