coucou les topinettes et oui j ai ma connexion qui deconne , j espere que ce blog la passera.. je suis tjs motivee a fond !!

regime montignac pour l instant ca va ....

le week promet d etre dur !! chocolat land partout mais j ai dit un samedi un dimanche et un lundi !!! tout petit et je les ai fait comme ca aucune surprise dans l etiquette mdr base sur du fromage blanc tres bien !

et vous comment ca va ??

j espere que vs tenez le coup bouSSa toutes

votre baleine !

coucou les topinettes, et OUI voici un ti blog avant le week pour vous dire que OUI je suis tjs a fond...poid n a pas bougé depuis mercredi mais mes RED sont la de ce matin donc je m accroche je ne faiblis pas non et non !

de plus j ai repris mes 30 min de sport par jour et quel bien ca fait le pti coup de beau temps m a bien remis sur les railles YESSSSSSSS

enfin le week s annonce cool , demain soir marraine de ma lolinette dimanche crémaillere soeur a mon homme ... et aucune frustrations pr les repas ...

lundi debut du regime montignac .... demain je vais faire les courses pour mes menus ... de ma premiere semaine et comme je commence avec 1.200 K en - j ai vraiment une motive de dingue ...

dailleurs j ai fais le tri de mes fringues marre d etre habillée comme un sac je vais fer des efforts !! et mobliger a me maquiller un peu ca ne me fera pas de mal !

j espere que vous allez bien on tiend bon : on ne relache pas ! courage a vous et bon week boussa

de votre baleine un peu plus legere chaque jour =)

hello mes topinautes , et OUI, me voila jour des enfants pendants quils dorment encore un peu pour vous dire que YESSS j ai perdu1.200KG depuis dimanche et j en suis + que contente ....

ce n est bien sur pas sans efforts de ma part, et j ai meme repris le sport 30min par jour hier soir apres manger de 19.30 a 20.00 promenade avec les enfants ...

+ mon multidefis qui me booste bien comme il se doit bref je suis a fond ... ce matin 82.100KG demain j espere bien voir le 81 et qlq , et fin de semaine pourquoi pas 80....

alors on tiend bon .. j espere que vous allez ttes bien , gros boussa a ma binome chasmira ..qui est elle aussi a fond !fais gaffe je te rattrape lol et a mon amie vero, j espere que tt va bien ...

allez on reste a 100% motivee day des enfants pas le temps de penser a grignoter

boussa votre baleine !

coucou mes topinettes , j ai le temps de blogger ouff, pop corn au dodo , ma grande malade =) on garde le smile les beaux jours reviennet ouf

toujours motivee a perdre , alors je fouille sur internet les astuces gratos ....car payer une regime n est pas dans mes moyens ... je ne me suis pas pesée ce week j attends samedi car ce week j etais partie chez ma tata d ou mon absence !!

pour auj j ai testé le hamb maison steack volaille super sympa tres peu de calories car sauce from blanc 0% salade verte et gouda ! et 1 tasse de soupe legumes ...et ben plus faim !!! pr ce soir je me tate choux fleur , ou salade verte ? avec yaourt 0% quil fo finir imperativement=)

voila les news je vous mets une photo de mon pop corn qui ne cesse de grandir !!!!

j espere que vous allez bien a+

votre baleine ! =)

hello les aminautes

et oui comme j ai dit hier la motive retrouver je suis tres serieuse depuis lundi et deja qlq grammes envolés j en suis tres heureuse

on continue sur la lancée on y croit on y va a fond !! =) YES

j espere que vous allez bien plein de gros boussa et bon mercredi jour des enfants

hello les nanas , oui je reviens seulement ... les soucis s accumulent et pire je crois qu une belle depression m habite ..

je desteste mon corps a un tel point que je me dis d arreter carrément de manger ..

j ai repris la pilule gentille pilule qui ma remonté a 82,5KG j en suis malade ....

je pleure chaque fois que je dois m habiller bref une cata ..

le pire c est que je ne me goinfre pas au contraire mes quantités sont super reduites ..fruits et legumes tous les jours ..mais la je suis a cour d idee pr perdre ...

j espere que vous allez bien

bonne journee de la femme ...meilleure que la mienne j espere

gros boussa a toutes et MERCI aux fideles de mon blog !!!!! =)

boussa et bonne semaine a toutes !!!! on va y arriver

hello les topines , alors comment se passe la semaine ...??? j espere que vous etes toutesultra motivees et que tout le monde vva bien ...

pas eu le temps de passer hier javais mes nenettes le matin et laprem chez une amie ca fais du bien de se vider l esprit meme si j aurais vraiment besoin de me vider la tete pour de vrai quelques jours mais qlq heures c est deja pamal en soi ..

je tiens toujours le regime bien que cette satané balance ne veuille pas baissé ....depuis samedi Pffffffffffffff

enfin le mieux c est de tenir le coup non ? lol mais oui je suis a fond quand meme les soucis ne m auront pas !!!NON et NON

je vous souhaite une bonne journee gros boussa

(je ne fais pas la recap des 2jours pas le temps ... en tout sur 2H15 de sport ...et pas decart)