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Bonjour !
Marraine
Blog de bettina1731
aide blog-
puisqu il faut se reprendre en MAIN publié le 16/03/2010 à 10:05
Coucou les topinettes , je reviensBouster enfin retrouver mon petit declic quiChange tout en moi , et une reelle nana qui meBooste a me depasser …. C est ce qu ilMe falllait …Depuis hier un sans faute je suis happy !Et fiere de moiCar j etais remontée a 84.100KG bon merciAussi dame pilule !!! et la 82.200KG ouFRecap aujAlimentation : 2 café noir, ½ verre de jus de fruits frais pressé , 1 banane midi soupe16H 1 poire 2 galette de riz soir yaourt 0% et salade vertesport : mis de coté cette semaine .. mal de dos !bien etre : soin corporel a l orangeje sais ma methode est radicale , mais mon corpsest trop habitué au regime , je lui met un coupde fouet pendant 5 jours et je reprendrai +équilibré ensuite !!!j espere que vous allez bien , je vais faire un ti tridans mes amies !!!!comme beaucoup je crois !!boussa a toutes belle journeevotre baleine(5) commentaires
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Je vois que je ne suis pas la seule à vouloir me reprendre en mains !
Ma balance a grimpé depuis plusieurs semaines et il faut me bouger très bientôt. Je me booste pas reprendre une activité sportive plus correcte.
Mon vélo élliptique m'attend sagement :-))
Prends bien soin de toi..... Bises aux enfants !
A Bientôt.
Fabienne.
ça ne me plait pas que tu signe " votre baleine ",tu t'appelais comme ça pour jacob,là il ne faut pas que tu aies ce mauvais rapport avec ton corps,regarde toi objectivement dans un miroir et ne retiens que les points positifs,il faut que tu te valorise c'est très important pour garder le moral dans un régime,fais le et tu me dira ce que tu en pense.
J'espère que tu vas vraiment mieux...............Je te fais de gros bisous,à bientot.
wahouuuuuu trop fiere de toi ke té repris du poil de la bete !
ouiiii c est vrai kan un corps et habitué au regime il faut faire du light ! kom le regime cohen un regime booster pour perdre le super flue et apres alimentation equilibrée allée GO !
gros bisou betina et de la partie weeeeeeee!