- 1,100 kg

Coucou les aminautes,

Hé oui, trop contente, j'ai fait la paix avec ma balance, du moins jusqu'à vendredi prochain. Une belle perte, j'espère que ça va aider mon équipe pour le tournoi. La journée commençait bien, de plus que le soleil était de la partie.

Donc de bonne humeur, j'en ai profité pour faire dans la foulée mes 50 pompes verticales. J'ai trouvé que ça allait mieux qu'hier. J'ai aussi fait une bonne marche ce soir, seule mais remontée comme j'étais, je volais au milieu de la canne. A la fin du parcours, je me suis tout de même pris une averse, pas grâve, les belles plantes ça s'arrose !!!

Ce matin, après une corbeille de linge repassé, une bonne douche, me voilà partie remplir le réfrigérateur. La corvée de course, moi qui ai horreur des magasins, autant vous dire que c'est la pire corvée de la semaine, je me dépêche en 5/7 de remplir un cadie et vite rentrer dans ma campagne. 

Ce soir, nous étions invité au restaurant avec mon mari, j'ai sorti un joker mais je suis restée très raisonnable, j'ai juste rajouté une glace et un jet 27 en digestif, à l'apéritif je me suis contentée d'un perrier citron. Mon mari était très content de pouvoir ainsi me confier le volant et lui de son coté boire comme il le souhaitait.

Mon objectif pour la semaine à venir : passer en dessous des 20 kg perdu, j'en suis à 300 gr donc c'est plus que jouable. J'espère seulement que la météo me permettra de faire mes 2 h de marches tous les jours. Je vais aussi augmenter les pompes verticales le matin, demain on va dire 60. 

Comme vous aimez bien les photos de plage, je vous mets la plage du Moule. L'année prochaine à cette époque, je vous mettrez en photo l'arrivée de la route du rhum, j'espère que j'aurai perdu tous mes kg mais je resterai pour encourager celles qui ne seront pas au bout.

Coucou les copines,

Ce matin, j'ai décidé d'en faire un peu plus et j'ai donc commencé la journée par 50 pompes verticales. Je n'en avais jamais fais mais en lisant le blog de Nanase, j'ai pensé qu'il fallait que j'essayes. Hé bien ça parrait super facile mais pas tant que ça quand on le fait; J'avais mal dans les bras à la fin. Je recommence demain et peut être qu'au bout de quelques jours j'arriverai à en faire 100.  J'ai fait une bonne marche ce soir, toute seule mais je ne me suis pas démontée pour autant, tournoi oblige...

Il a fait bien beau aujourd'hui malgré le passage de quelques nuages en fin de journée, un peu menaçants certe mais ils n'ont fait que de menacer avant de continer leur route. La météo annonce une nette amélioration sur les petites Antilles donc nous allons pouvoir en profiter et faire une bonne baignade dimanche.

Mon fils a repris le chemin du lycée ce matin. Je l'ai à peine entrevu ce soir car je partais à la répétition de musique, la dernière avant la sortie de mercredi pour la comémoration du 11 novembre.

J'ai reçu un mail qui m'a fait super plaisir, ma cousine qui est hotesse de l'air sera en escale de 48 h le 7 décembre et comme c'est un vol couple son chéri sera là aussi. Je vais pouvoir bien profiter d'eux. 

Je vous offre une coupe de fruits : mangues, pommes liannes, caramboles, photo prise en août (la saison des mangues est malheureusement terminé, par contre les deux autres fruits j'en ai plein le jardin en ce moment).

Coucou les filles,

Je vais tout d'abord répondre aux questions posées, la cive ou oignon pays est une plante aromatique qui ressemble à la ciboulette, nous en avons tous dans nos jardins. Le piment végétarien est un piment qui ne pique pas mais qui parfume bien les plats. 

Aujourd'hui grand soleil et ciel d'un bleu très pur au lever du jour, mais vers 11 h 30 ça c'est gâté et à midi, nous avons essuyé un orage à faire palir. La foudre est tombée juste derrière chez moi. Il a plu des seaux, vous savez comme dans les films américains. Dans ces cas là, impossible d'avoir une conversation car la pluie sur les toits en tôle ça fait un fracas d'enfer.

Heureusement, ça c'est vite dégagé et j'ai pu faire une bonne marche, il a fallu que je booste mon ami qui avait mis ses basquettes mais pas décidé pour autant à venir avec moi. J'ai usé de mes armes : air peiné, et un tant pis je vais essayé d'en faire autant toute seule, du coup je l'ai entendu me dire : Bon aller, j'y vais. En fait, il n'avait pas trop le moral mais j'ai réussi à le faire rire assez vite et il n'a pas regretté d'être venu.

Si non, mon mari m'a annoncé me rejoindre lundi dans mon programme de chrono, il a aussi un wagon de kg à perdre et il va essayer de me suivre. Ca va être motivent, je sens qu'une compétition va s'installer entre nous, les hommes perdent plus vite que nous mais moi je fais de grandes marches, pas lui, enfin peut être que le samedi il viendra avec nous. Affaire à suivre. Mais ne comptez pas les filles le voir sur ce site, c'est pas son genre.

En photo, une autre plage.

Coucou amies régimeuses,

Ca y est le week end est terminé sur notre île, je suis partie ce matin avec mon mari et mon fils ainé au centre commercial. Je me suis commandé une nouvelle paire de lunettes et d'autres achats. Il y avait des embouteillages ce matin, pas marrant, pourtant pd les vacances scolaire ils sont moins importants, mais pas pour aujourd'hui.

J'ai encore fait une méga marche aujourd'hui car le temps l'a permis, c'est vrai que sous la pluie c'est pas trop cool. Il fait tellement chaud par ici qu'il est impossible de mettre un kway ou un ciré, on finit plus mouillé que sans rien et là on patauge dans son jus... Nous avons avalé au minimum 12 km, mais je sens que mon accompagnant ne vas pas tenir le choc. Ce soir, j'ai eu droit au mal de pied, mal à la cheville, enfin bref un homme dans toute sa splendeur.... Conclusion trouver une fille pour m'accompagner, nous sommes plus résistantes, moins douillettes aussi. Je suis méchante, ce monsieur à quand même dix ans que plus que moi, je serai peut être dans une décénie moins vaillante aussi.

Petit repas en famille ce soir, bien sympa, nous en profitons car jeudi mon fils va reprendre le chemin des cours et là c'est une autre histoire : il ne sort de ses livres que pour manger et vite fait sur le pouce pour vite repartir s'enfermer dans sa tannière. Nous savons qu'il va avoir deux années difficiles à passer, la prépa se n'est vraiment pas de la tarte.

Je donne la recette du colombo de poulet car on me l'a demandé : Je mets mes morceaux de poulet dans un saladier avec sel, poivre, cive, ail (enfin les épices que vous voulez) et je laisse mariné ma viande 2 h. Ensuite, je mets un peu d'huile dans une casserole, quelques graines à roussire, je pose mes morceaux de viande, 2 piments végétarien, ma poudre de colombo, je recouvre le tout d'eau. Je laisse mijoter et en fin de cuisson je rajoute 2 pommes de terre coupées en petits cube pour faire épaissir la sauce.

En photo, la jolie plage de Port Louis, je dirais qu'à mon gout c'est une des plus belle de Guadeloupe mais le hic, se sont les moustiques qui vous mangent tout cru, ils m'aiment particulièrement et cela toute la journée alors que les autres se font piquer qu'à partir de 16 h, ce qui fait que j'y vais rarement, dommage car les fonds marins sont splendides.

Coucou les filles,

Hé oui, aujourd'hui 2 novembre, c'est un jour férié. Ici en Guadeloupe, les cimetières ont encore été bien rempli et les marchands ambulants devant étaient aussi de la partie : vendeur de bougies, de fleurs et bien évidemment de nourriture et boisson.

Il a fait beau et chaud (ça la chaleur nous l'avons toute l'année). Ce matin, je me suis réveillée de bonne heure et de bonne humeur donc grand nettoyage, j'ai passé la maison au peigne fin, j'en ai profité que j'avais de la main d'oeuvre sous la main pour me faire déplacer meubles et tout ce que je ne peux faire seule. Dommage que mon amie Nanase  habite si loin car je l'aurais invité à coucher à la maison ce soir, pas de soucis d'allergie il n'y a plus un grain de poussière.... Sur ma lancée, nettoyage de la voiture, extérieur et intérieur. Ensuite, c'est moi qui avait besoin d'un bon récurage après avoir transpiré pd près de 3 heures, donc une bonne douche m'a remise en forme. Je me souviens de mes débuts aux Antilles, ça m'étais très difficile de faire tout ça avec la chaleur qui vous tombe dessus dès le lever du jour, mais je m'y suis habituée.

Je me suis accordée une bonne sieste que j'estime bien mérité. Un peu de lecture et voilà l'heure d'aller marcher. Je saute dans mes basquettes et en avant. J'ai pris mon ami marcheur en passant et comme je lui dis que je participais à un tournoi, que je comptais sur lui pour m'aider à en faire plus et bien figurez vous qu'il m'a prise au mot. Il m'a annoncé que nous ferions 5 tours aujourd'hui au lieu de 3, nous les avons fait, et à un rythme soutenu, j'avais grand mal à le suivre. Nous avons terminé le parcours à la nuit, enfin comme ici en 15 mn tout est soldé, il faisait nuit noir quand nous sommes montés dans ma voiture. Je suis rentrée KO, mais après une bonne douche, j'ai retrouvé mon entrain. J'espère seulement que la météo me permettra de faire toute la semaine la même chose, ce n'est pas évident, nous sommes en pleine saison des pluies.

La photo du jour, une pousse de coco au bord d'une plage, la mer a amené cette coco sur la plage et elle a germé. Quand la coco commence à germé, j'adore mangé l'intérieur, c'est de la mousse de coco, un peu comme des chamalos arromatisé à la coco. Par contre, je ne sais pas si c'est calorique ou pas, si quelqu'un peut me renseigner. 

Coucou les amies,

Aujourd'hui, jour de Toussaint, je suis malheureusement à 7000 km de mes proches décédés, je ne peux pas me recueillir sur leur tombe mais j'ai une petite pensée pour eux. En Guadeloupe, c'est une tradition très ancrée, les tombes ont été repeintes cette semaine et ce soir tout ceux qui le peuvent vont se rendre au cimetière allumé des bougies sur leur caveau famillal, c'est l'occasion de se retrouver en famille. Beaucoup vont y passer une bonne partie de la nuit. Les cimetières sont éclairés par toutes ces bougies, c'est vraiment un joli spectacle.

Le beau temps est revenu, le soleil a bien été généreux. Nous avions décidé d'aller un petit coup à la plage avec mon mari mais le téléphone a bien sonné au moment de midi (appel de la métropole, avec le décalage horraire c'est à cette heure que l'on nous téléphone), du coup nous avons pris un déjeuner tardif et comme mon mari souhaitait regarder le match PSG/Sochaux (toujours le décallage qui fait que ça tombe à 16 h), je lui ai dit qu'on irait la semaine prochaine. Il était content.

Du coup, j'ai lui une bonne partie de l'après midi, pas très sportif tout ça mais je vais me rattraper demain. 

Demain lundi 2 novembre, fête des morts est férié ici. 

La photo du jour est une vue sur la mangrove de Port Louis, prise depuis le mirador. La mangrove avec ses paléantuviers est une protection naturelle en cas de tsunami. C'est un écosystème assez fragile où regorge une faune et une flore abondante mais très fragile. L'homme malheureusement n'en prend pas soin. 

Coucou les filles,

Hé oui, comme vous pouvez le constater il ne fait pas toujours beau aux Antilles, bref la journée a été plus que morose, à un moment donné j'avais même l'impression d'être dans ma région d'origine : la Franche-Comté tellement le ciel était bas. Autant vous dire que je n'ai pas pu aller marcher. Ca n'arrange pas mes affaires concernant le tournoi. La météo n'annonce pas vraiment d'amélioration, mais c'est la saison des pluies et autant que les saisons se fassent à la bonne période.

Ce matin, j'ai commencé par écluser tout mon repassage. Voilà de ce coté, je suis cline. Ensuite, petite douche car même s'il pleut la température est élevée, ça combiné au fer à repasser et bien j'avais bien transpiré. Je suis partie faire une petite bise à ma voisine dans son atelier de couture et avons reparlé de la robe. Toujours pas pris de décision entre robe traditionnelle créole ou robe de soirée classique. Je feuillète les catalogues et suis toujours indécise. Ensuite, je suis partie dans un lolo, tenu par une super copine, le week end elle vend de la viande ce qui fait qu'il y a pas mal de monde. Bien évidemment, je suis allée la rejoindre derrière, elle était en train de préparé des boudins aux lambis, j'ai eu du mal à résister mais je n'en ai même pas pris un. Il y a des jours où je m'auto surprends, mais je sentais les gros yeux de Nanase derrière moi, alors j'ai un peu pris peur....Si non rien de bien spécial, à part glandouillé. 

La photo du jour, préparation du sorbet coco, un ami de musique en train de tourner la manivelle de la sorbetière et je vous assure que plus la glace prend plus c'est difficile.

Coucou aminautes,

Me revoilà fachée avec dame balance. Je me suis pesée ce matin et ma fois madame m'affiche le même poids que la semaine dernière. Je peux vous dire qu'elle est rentrée sous mon lit plus vite qu'elle n'en est sortie. Donc, à partir de demain, je vais me bouger le popotin un max, en plus j'ai la possibilité de rentrer dans l'équipe de mon amie Nanase, donc il faudra que je sois digne de ce capitaine qui prend son rôle très au sérieux. Je compte bien affiché une perte de 19 kg la semaine prochaine et de 20 kg à la fin du chalenge.

Il pleut, pleut et repleut depuis le début de la semaine maintenant. La météo n'annonce pas vraiment d'amélioration pour le week end, ma fois nous verrons bien, s'il nous pouvions avoir un petit rayon de soleil dimanche que je puisse aller à la plage se serait bien. 

Hier, je suis tout de même aller marcher, mon accompagnant avait la niaque, nous avons fait environ 3 km de plus que d'habitude et avons eu la pluie dès le début. Nous étions trempés mais nous avons bien ri tout de même. Ce soir, j'étais seule, moins marrant surtout quand le temps ne s'y prête pas.

Hier soir, répétition de musique, beaucoup de sorties en perspective, donc c'est pas le moment de molir. Je n'ai pas traîné ensuite car je suis partie rejoindre mon mari chez un ami qui partait ce matin au Brésil (il est brésilien). Sa maison est le point de raliement de pas mal de monde, la pétanque du vendredi soir se passe chez lui. Nous étions tous triste de son départ, sa va être difficile comme à chaque fois, il devrait rentrer vers la mi décembre. Il nous a laissé la clé de sa maison et nous invite à nous réunir en fin de semaine comme s'il était là mais ce n'est pas pareil, personne n'en a envie, nous avons tous l'impression de violer son domicile.

Nous sommes invités à un mariage le 5 décembre, ma voisine qui est couturière m'a proposé de me faire une robe grand-mère car j'avais bien maigri, nous nous sommes mis d'accord pour une couleur orange. Je vais surement aller demain matin à son atelier pour poffiner les détails. La robe grand-mère, pour celles qui habitent en métropole est la robe traditionnelle des antilles, je n'en ai jamais porté et me demande si ce ne serait pas déplacé pour une blanche. Mes amies antillaises quand pesez vous ?

La photo, toujours la sortie de dimanche, montage du camp de base.

Coucou les filles,

Comme je l'écris en titre nous avons reçu depuis deux jours des seaux d'eau, orage, vent enfin la totale. Je n'ai donc pas pu aller marcher hier, j'ai donc ressorti la wii fit, c'est mieux que rien mais c'est loin de valoir une bonne marche dans tous les sens, je ne me vide pas la tête devant la télè alors qu'au milieu de la nature oui.

Il a fait un peu meilleur à partir de 15 h aujourd'hui et donc à 16 h, je sautais dans les basquettes et je suis partie me dégourdir les jambes, j'ai pris mon ami en passant, et il faut le dire il m'a fait énormément rire, ça faisait depuis jeudi dernier qu'il ne m'avait pas accompagné, donc beaucoup de choses à se raconter. Nous n'avons pas été à l'endroit habituel car il y avait trop de boue, nous avons opté pour un parcours plus sec mais plus fréquenté, les autres ne gènent aucunement sauf qu'ici (et c'est tant mieux), on se salue, donc : Bonsoir, bonne marche, merci vous aussi....oui que disais tu, je sais plus, enfin voilà ça ressemble à ça et ce n'est pas évident d'avoir une conversation suivie.

Hier soir, je suis allée à la répétition de musique et en sortant nous avons eu la désagréable surprise de constater que certaines voitures avaient été vandalisé. La mienne n'a pas été concerné, ouf mais celle de mon ami garé à coté de moi oui. Des voyous ont cassé les vitres et volé ce qu'il y avait à l'intérieur, mon ami avait son chéquier, cartes bleues, papiers d'identité, enfin la totale. Il a du se dépêcher de faire opposition à tout cela et aller porter plainte. Ce matin, il a tout retrouvé à 100 m de l'infraction mais de nuit nous n'avons rien vu. Les autres ont eu seulement leur vitre de cassé mais il n'y avait rien à l'intérieur.

Je vous ai pris un joli crabe en photo.

Coucou les régimeuses,

Lundi rime chez moi avec grand ménage, hé oui après avoir mis les pieds en éventail tout le week end, il faut bien rattraper les dégats.

Le temps n'a pas été folichon aujourd'hui, beaucoup de soleil mais de micro averses à tout moment. J'ai réussi à aller marcher, j'ai pris un peu la pluie mais je n'ai pas fait un aussi long trajet, 1/2 heure contre 2 h d'habitude mais le ciel se chargeait dangeureusement et l'orage commençait à grogner, du coup retour à la maison prématurément. 

Mon fils est en vacance, il est en train de décompresser. Vendredi matin, il est parti avec un sac de linge, brosse à dents...et il est parti en week end chez un ami dès la sortie des cours. Il est rentré hier soir après avoir déposé son ami à l'aéroport (il part chez son père pour les vacances). Ce matin, il est parti rejoindre à la plage sa classe et la classe de deuxième année de prépa, il dit avoir passé une super bonne journée. Il a bien raison de profiter, à 18 ans, c'est de son âge.

Encore une photo de la plage de dimanche.