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Jour des morts
publié le 03/11/2009 à 02:03 |
Coucou les filles,
Hé oui, aujourd'hui 2 novembre, c'est un jour férié. Ici en Guadeloupe, les cimetières ont encore été bien rempli et les marchands ambulants devant étaient aussi de la partie : vendeur de bougies, de fleurs et bien évidemment de nourriture et boisson.
Il a fait beau et chaud (ça la chaleur nous l'avons toute l'année). Ce matin, je me suis réveillée de bonne heure et de bonne humeur donc grand nettoyage, j'ai passé la maison au peigne fin, j'en ai profité que j'avais de la main d'oeuvre sous la main pour me faire déplacer meubles et tout ce que je ne peux faire seule. Dommage que mon amie Nanase habite si loin car je l'aurais invité à coucher à la maison ce soir, pas de soucis d'allergie il n'y a plus un grain de poussière.... Sur ma lancée, nettoyage de la voiture, extérieur et intérieur. Ensuite, c'est moi qui avait besoin d'un bon récurage après avoir transpiré pd près de 3 heures, donc une bonne douche m'a remise en forme. Je me souviens de mes débuts aux Antilles, ça m'étais très difficile de faire tout ça avec la chaleur qui vous tombe dessus dès le lever du jour, mais je m'y suis habituée.
Je me suis accordée une bonne sieste que j'estime bien mérité. Un peu de lecture et voilà l'heure d'aller marcher. Je saute dans mes basquettes et en avant. J'ai pris mon ami marcheur en passant et comme je lui dis que je participais à un tournoi, que je comptais sur lui pour m'aider à en faire plus et bien figurez vous qu'il m'a prise au mot. Il m'a annoncé que nous ferions 5 tours aujourd'hui au lieu de 3, nous les avons fait, et à un rythme soutenu, j'avais grand mal à le suivre. Nous avons terminé le parcours à la nuit, enfin comme ici en 15 mn tout est soldé, il faisait nuit noir quand nous sommes montés dans ma voiture. Je suis rentrée KO, mais après une bonne douche, j'ai retrouvé mon entrain. J'espère seulement que la météo me permettra de faire toute la semaine la même chose, ce n'est pas évident, nous sommes en pleine saison des pluies.
La photo du jour, une pousse de coco au bord d'une plage, la mer a amené cette coco sur la plage et elle a germé. Quand la coco commence à germé, j'adore mangé l'intérieur, c'est de la mousse de coco, un peu comme des chamalos arromatisé à la coco. Par contre, je ne sais pas si c'est calorique ou pas, si quelqu'un peut me renseigner.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 100 gr de camembert, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé |
Déjeuner : | Colombo de poulet (reste d'hier, pâtes, 1 thé |
Goûter ou snack : | 30 gr de chocolat noir, 1 morceau de pastèque, 1 infusion |
Dîner : | thon à la tomate, haricots verts, 1 infusion |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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oh la la quelle pêche, j'ai du ménage aussi à faire chez moi, si tu as un trop plein d'énergie je t'invite volontier lol !!! Mon mari voulait qu'on aille à la Martinique cet été, dommage que ça soit si cher (d'autres projets compromettent ce voyage), ça l'air super jolie !!! l'avantage avec tout ce remus ménage c'est que tu as du en brulé des calories !! lol !!!
Aller je te souhaite une bonne soirée et je te fais des gros bisous !!!
t'as bien raison pour les chauffards !!! c pas facile qu'on va faire chuter le nombre de morts sur la route !!! des courses de séat et d'audi A3 !!!!!!! hallucinant ! quant aux poids lourds, des fous en liberté ! sé fémé yo !!! le soleil brille ce matin ! chouette !!! ma voiture a besoin de chaussures donc je file faire les magasins avec elle ! lol ! kiss !!!
tu as bien raison d'être raisonnable et de ne pas changer côté alimentation, par contre ne t'épuise pas quand même à la marche, je vois que tu fais fort avec ton pote!
bonne journée à toi
bisous
PS: totalement d'accord pour la pesée le vendredi ;)