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Que d'eau !!!
publié le 29/10/2009 à 02:21 |
Coucou les filles,
Comme je l'écris en titre nous avons reçu depuis deux jours des seaux d'eau, orage, vent enfin la totale. Je n'ai donc pas pu aller marcher hier, j'ai donc ressorti la wii fit, c'est mieux que rien mais c'est loin de valoir une bonne marche dans tous les sens, je ne me vide pas la tête devant la télè alors qu'au milieu de la nature oui.
Il a fait un peu meilleur à partir de 15 h aujourd'hui et donc à 16 h, je sautais dans les basquettes et je suis partie me dégourdir les jambes, j'ai pris mon ami en passant, et il faut le dire il m'a fait énormément rire, ça faisait depuis jeudi dernier qu'il ne m'avait pas accompagné, donc beaucoup de choses à se raconter. Nous n'avons pas été à l'endroit habituel car il y avait trop de boue, nous avons opté pour un parcours plus sec mais plus fréquenté, les autres ne gènent aucunement sauf qu'ici (et c'est tant mieux), on se salue, donc : Bonsoir, bonne marche, merci vous aussi....oui que disais tu, je sais plus, enfin voilà ça ressemble à ça et ce n'est pas évident d'avoir une conversation suivie.
Hier soir, je suis allée à la répétition de musique et en sortant nous avons eu la désagréable surprise de constater que certaines voitures avaient été vandalisé. La mienne n'a pas été concerné, ouf mais celle de mon ami garé à coté de moi oui. Des voyous ont cassé les vitres et volé ce qu'il y avait à l'intérieur, mon ami avait son chéquier, cartes bleues, papiers d'identité, enfin la totale. Il a du se dépêcher de faire opposition à tout cela et aller porter plainte. Ce matin, il a tout retrouvé à 100 m de l'infraction mais de nuit nous n'avons rien vu. Les autres ont eu seulement leur vitre de cassé mais il n'y avait rien à l'intérieur.
Je vous ai pris un joli crabe en photo.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 100 gr de camembert, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé |
Déjeuner : | omelette (4 oeufs), riz, 1 thé |
Goûter ou snack : | 30 gr de chocolat noir, 1 pamplemousse, 1 infusion |
Dîner : | 1 filet de panga, choux fleur à la béchamelle, 1 infusion |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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j'ai eu deux places de libérées dans mon équipe alors est-ce que tu veux faire partie de nous? pour moi ça serait avec plaisir
bonne journée
Nadège
De mon côté aussi il pleut ! il tombe des cordes ! Nous avons prévu une sortie plage dimanche , j'espère ke le temps va vite s'améliorer !
J'espère ke tes amis vont vite faire opposition sur leurs cartes ! Ce matin mon esthéticienne me racontait qu'ils ont été cambriolés au Gosier ce week end ! Figure-toi ke ça s'est passé alors qu'elle et son mari dormaient dans la maison ; ils n'ont rien entendu , je n'en reviens pas ! En fait elle avait laissé pendant la nuit la baie vitrée ouverte ( pourtant ils sont au 2ème étage) ; les assurances ne veulent rien entendre car il n'y a pas eu infraction ! On leur a volé CB , permis , chéquiers , ordinateurs et leur voiture car la clé était sur la table !!Enfin bref !!
biz et bon vendredi
bonne journée
bisuos
quand j'ai vu ton crabe, gourmande que je suis, j'ai tout de suite pensé à calalou ou matété ! lol ! ses pinces m'ont fait envie !!! pauvre bète ! toi, t'as peut-être vu sa "beauté" et moi, ses possibilités culinaires ! hi ! hi! hi !
je vais bcp mieux ce soir donc je révise à fond (sauf à cet instant) surtout que j'ai trouvé des tests en ligne gratuits de surcroit !!! ça avance bien ! je suis plutôt contente !
c'est qu'il a bcp plu ! ce matin, c t le déluge mais ça ne m'a pas dérangé vu que je ne bossais pas ! je me suis renfoncé dans mon lit ! ah c t le bonheur !!! lol ! vers midi, niveau santé, ça s'est améliorée ! mes médocs et du repos m'ont fait de l'effet !!!
je te souhaite une bonne nuit ! je retourne à mes devoirs ! bises