- 600 gr

Coucou les filles,

Le point positif de cette journée c'est la balance qui m'a affiché une perte de 600 gr ce matin. 

Mais une fois sortie de ma chambre et que j'ai vu l'ampleur des dégats, mes jambes me disaient qu'il valait mieux retourner se coucher !!! Je ne l'ai pas écouté et après un petit dèj, me voilà avec mon balai, en effet impossible de se servir de l'aspirateur, les cendres étant très, très fines, la turbine de l'aspi ne résisterait pas et je serais bonne à aller en racheter un. 2 bonnes heures après, me voilà sous la douche. Le téléphone sonne, c'était mon ami marcheur qui m'annonçait qu'il était tombé hier soir dans sa douche et qu'il avait du se froisser un muscle et me demandait si j'avais une pommade. Je lui dis que oui, que je pars en course et que je fais le crochet par chez lui, pour lui poser. Chose dite, chose faite. Quelques minutes plus tard, me voilà en train de pousser mon cadie, celui ci est plein de cendres, ainsi que tout le magasin. Peu de monde, je réussis à faire mes courses en un temps record. Direction la maison. Et là, l'horreur, tout ce que j'avais fait avant de partir était à recommencer, des cendres avaient de nouveau tout recouvert. Mrd et remrd !!!

Je décharge les courses, les rangent et je me rue sur le balai. Je renettoye tout. Je prépare à manger et quand je sors pour prendre mon repas, mes jambes et mes bras m'en tombent, hé oui, vous avez compris de nouveau de la cendre partout !!!!

Tant pis, je nettoye la table, je mange et là finis, je ne fais plus que passer le balai, ça sert à rien, ça revient aussi vite. 

Je me mets dans un livre, comme ça je ne voie plus la mrd autour de moi... Grrrr !!!! 16 h, hop, je saute dans les baskets, bon je sais, les recommandations sont de ne pas faire de sport à cause des poussières, hé bien dans ma maison il y en a autant, et  je sens que je vais finir par devenir dingue, alors je vais me défouler. Je marche bien, seule car tous les autres ont écouté les consignes. Je rentre, les jambes dans un état vous ne pouvez pas imaginez, comme mes pieds soulevaient la cendre posée au sol et que je transpirais, et bien ça collait bien, j'étais couleur noir jusqu'au genou. Pas grâve que je me dis, une bonne douche va remédier à ça. Je ne sais pas si vous allez me croire mais quand j'ai ouvert le robinet d'eau, rien, nada, pas une goutte n'est sortie. Plus d'eau. Je téléphone à mon ami qui habite plus bas que moi, il me dit, viens vite, ça coule encore au filet chez moi. Me voilà partie avec ma serviette, mon gel douche et mon shampooing, j'ai réussis à me décrasser. Si non, je serais allée me jeter à la rivière car impossible de me coucher dans l'état où j'étais, mais l'eau est plutôt froide en ce moment pour moi qui me suis tropicanisée.

Mon mari, de son coté, était au Saintes, son bâteau a été divié ce soir sur Marie Galante car le bâteau de Marie Galante est tombé en panne, du coup il est rentré avec 2 h de retard. 

Bref, ce soir nous en avons assez, je vais aller me coucher pour ne plus voir tout ce gris. 

En photo, mon fils en train de passer le balai sur sa voiture pour aller en cours.

Coucou les filles,

Nous sommes envahis par de la cendre.... En effet, la soufrière Hill de Mont Sérrât (île qui se trouve à environ 80 km au nord de la Guadeloupe) est entrée en éruption depuis ce midi. Un énorme champignon de cendre en est sorti et il est en train de tomber sur notre île. Le vent souffle habituellement du sud au nord mais 3 à 4 fois par an c'est le contraire et bien évidement le volcan s'est mis en colère un de ces rare jour, vraiment pas de chance. L'aéroport est fermé, nous sommes coupés du monde. Je prendrai des photos demain matin au levé du jour car je pense que ce sera la désolation. Le préfet a fermé toutes les écoles demain. La répétion de musique a été annulé. Tout d'abord, j'ai cru qu'il allait pleuvoir car ça faisait comme un nuage mais vraiment noir et quand la cendre a commencé à tomber, j'ai compris, le dôme de ce volcan s'est effondré samedi. Mon fils qui veut être vulcanologue est toujours au parfum de ce genre de fénomène dans le monde. Chez moi, la cendre a commencé à se déverser à partir de 17 h, bien évidement j'étais en train de marcher, il n'y avait personne, je pense que les infos avaient déjà averti la population. J'ai écourté mon sport car ça devenait vraiment pénible, les yeux commençaient à s'irriter et le nez également. Je suis sur ma terrrasse, je trouve la situation stressante : le soir aux antilles, nous entendons un tas de bruit, chant de grenouilles, de crikets, de cigales, de crapeaux, mais ce soir c'est silence total, ça fait flipper.

Ce matin, par contre beau soleil, chaleur éttouffante, j'ai fait un bon ménage que j'aurai surement le plaisir de refaire demain car il y a de la cendre partout, mrd !!!!

J'espère que ma balance ne va pas se trouver perturbé pour autant et pencher du mauvais coté .lol.

Coucou les régimeuses,

Pas eu le temps de venir vous voir hier, mais je vais me rattraper ce soir.

Hier matin, je suis partie chez mon ORL, comme je suis appareillé d'une oreille suite à une surdité  (j'ai perdu 80 % de l'audition du jour au lendemain), l'air passe à travers un petit trou dans mon apareil auditif mais de ce fait là, l'oreille se bouche, donc une fois l'an je vais faire enlevé le bouchon. Mais là, il était bien important et il n'a pas pu ma l'extraire, il m'a donné un traitement d'une semaine et j'y retourne la semaine prochaine.

L"après midi, j'ai eu la surprise de rencontrer mon amie Soso du site, elle habite à 20 km de chez moi mais sa vie plusqu'active a fait que nous ne nous ayons pas encore rencontré. C'est chose faite maintenant. Elle est venue avec une de ses copinaute du site qui est en vacances sur notre île. Nous avons papoté, papoté et encore papoté. Elles sont parties à la tombée de la nuit, ma marche habituelle n'a pas pu se faire, pas grâve car ça en valait la peine. Mon fan club, copain marcheur m'ont cherché mais bien évidemment ne m'ont pas trouvé. J'ai reçu des coups de téléphone toute la soirée, ils craignaient que je sois malade ou quelque chose comme cela, il faut dire que je suis la plus régulière de tous.

Comme je n'ai pas marché hier et que j'ai envie que dame balance penche à gauche vendredi matin et bien ce matin, dès que j'ai eu terminé mon petit dèj, j'ai sauté dans mon maillot de bain et hop direction la plage et une heure de natation. Une heure de bain de soleil ensuite avec un ti livre, comme je dis toujours après l'effort, le réconfort.

Ce soir, je suis partie marcher et là je me suis donnée à fond, j'ai marché avec un tas de personne que j'ai usé mais moi je n'ai rien lâché.

Ce soir, j'ai retrouvé ti mari que je n'avais pas vu depuis lundi soir. Ca fait du bien de retrouver son homme.

Autant vous faire envie jusqu'au bout car nous avons en ce moment un temps splendide, je vous mets une photo de plage comme vous les aimez bien, j'espère qu'elle vous réchauffera un peu pour celles qui sont dans le froid.

Coucou les copinautes,

Comment allez vous aujourd'hui ? Moi, je pète la forme, il faut dire que quand le soleil brille ça va toujours mieux que les jours de pluie. Le carême (saison sèche) est bien installé sur notre île. J'ai mon jardin qui est sec, des fissures apparaissent un peu partout. La tonte de la pelouse se fait moins souvent, ti mari est très content car c'est lui qui s'en occupe.

Ce matin, la tornade ménagère était en forme, j'ai tout nettoyé du sol au plafond, ça m'a pris toute la matinée.

Ensuite, direction le centre commercial, m'acheter des baskets, je ne peux tout de même pas faire mon sport les pieds la moitié à l'air ! J'en ai profité pour m'acheter deux petits hauts en solde, pour la première fois, j'ai acheté du L, fini le XL, yes !!!! Il y a moins d'un an, il me fallait du XXXL.

En fin d'après midi, je suis partie essayer mes nouvelles baskets sur le terrain, plutôt concluant. Ma voisine m'a fait la surprise d'être sur le parcours, elle a pris pas mal de kg et essaye la chrono et la marche. J'ai marché un petit moment avec elle, bien que j'aie réduis consédérablement la cadence, elle avait du mal, du coup elle a vu que je ne marchais pas à mon rythme et m'a dit de ne pas m'accuper d'elle, de toute façon elle en avait assez. Entre temps, un copain était arrivé et j'ai fini avec lui à grande vitesse.

Demain, ti mari part pour deux jours à Marie Galante pour son boulot. Demain soir, je risque de faire une virée avec les copains de la musique après la répétition.

La photo du jour, un bernard l'ermite.

Coucou les régimeuses,

Belle journée avec un soleil généreux. Ce matin, mon fils ainé est venu nous rendre une visite, nous avons discuté un bon moment, ça fait du bien.

Midi est vite arrivé, vu que je me suis levée à 8h30. Nous avons pris un déjeuner en famille et hop dans le maillot de bain direction la plage. J'ai bien nagé, l'eau a refroidi mais reste encore dans les 24°, une fois mouillé en nageant on est bien. Ensuite, après l'effort le réconfort, j'ai pris un bon bain de soleil, mon mari lui était à l'ombre mais moi j'avais froid. Quand on pert beaucoup de poids, c'est le revers de la médaille, on a froid pour un rien, il parait qu'il faut environ 5 ans pour que l'organisme se régule. Je pense que j'ai bronzé, puiqu'on m'a posé la question mais là je m'en moque un peu. Nous sommes restés à la plage jusqu'à la tombée de la nuit.

En rentrant douche et j'ai trié des vêtements trop grands ainsi que mon mari et nous avons fait un gros carton pour Haïti.

En photo, la plage de cet après midi.

Coucou les filles,

Hier soir, soirée pétanque, bien rigolé, j'avais de la chance et toutes mes boules allaient au bip comme si elles étaient aimantées. Ce qui a été rigolo c'est que nous faisons les équipes par tirage au sort et hier pour la première fois, il y avait une équipe de blancs et une équipe de nègres. J'étais donc avec mon mari, ce que je n'aime pas trop, mais comme j'ai bien joué, ça a été.

Ce matin, je me suis réveillée tardivement, 8h30, le soleil tapait déjà fort. Petit dèj avec ti mari qui s'est levé avec moi. Douche et je suis partie acheter ma viande chez ma copine, beaucoup de bla, bla, bla.

J'ai lu un ti coup et voilà des amis qui arrivent prendre l'apéritif. Du coup, nous avons déjeuné tard et comme nous avons un peu traîné à table avec mon fils, je n'ai pas eu le temps de faire grand chose avant d'aller marcher.

Encore un bon parcours ce soir, le ciel s'était un peu couvert ce qui a rendu la chose moins difficile mais je vous rassure j'ai bien mouillé mon maillot car la chaleur était bien présente tout de même. Mes baskets sont en train de rendre l'âme, je vais essayer de les faire encore tenir lundi et j'irai m'en chercher une nouvelle paire mardi matin.

En rentrant, je découvre ti mari avec d'autres amis à l'apéro, entre midi et ce soir autant dire que la bouteille de rhum y est passé.

Demain, ti mari voudrait aller à la plage, je suis partante, j'espère que ça pourra se faire, je dis ça car notre ami brésilien part à 15h en Martinique au chevet de sa maman qui vient se faire opérer et s'il n'a personne pour le conduire, nous l'emmènerons à l'aéroport.

Je vous ai pris des ananas fleur dans mon jardin.

- 1,4 kg

Coucou mes amies;

Voilà qui est mieux, avec le sport ça fonctionne tout de même super mieux.... Je l'aurais embrassé encore un peu ma ti balance. Je me prépare pour le prochain tournois qui va débuter le 15 et espère être à la hauteur de mon équipe.

Toujours un soleil radieux sur notre île. Ce matin, courses, faut bien remplir le réfrigérateur.

Repas l'un derrière l'autre ce midi, chacun rentrait à des heures différentes et ne voulait pas attendre l'autre car trop faim.

J'ai fait une méga marche cet après midi. Toujours motivée la fille et envie de perdre les 15 derniers kg avant son retour en métropole prévu fin mai, je ne sais pas si j'y arriverai mais je voudrais au moins m'en approché le plus possible.

Tiens en début d'après midi, j'ai eu une conversation vidéo avec une de mes cousines que j'avais un peu perdu de vue, la première chose qu'elle m'a dit : tu as maigri. Contente que ça se voit du premier coup d'oeil.

Je vais vite manger un morceau et aller retrouver mes amis pour une partie de pétanque (mon mari y est déjà mais je préfaire prendre mon repas à la maison car je ne sais pas ce qui est prévu).

Je ferai le tour de vos blogs demain car pas le temps ce soir.

Je vous offre un bouquet de fleurs tropicales. 

Coucou,

Comme l'annonce mon titre, aujourd'hui a été une journée sous le signe du sport.

Ce matin, petit dèj, un coup de balai, pas grand chose à faire, alors hop me voilà dans mon maillot de bain et direction la plage. La mer était un peu agitée mais j'ai pu faire une heure de natation et un peu d'aquagym, uniquement au niveau des bras et du dos car quand j'ai essayé les jambes, aie, aie, mon entorse se réveillait avec la pression de l'eau, donc se sera pour plus tard. Après l'effort, le réconfort, un bon bain de soleil avec un livre et oui fallait bien que je me sèche avant de remonter dans ma voiture. Du coup, je regarde ma montre 11h15, va falloir que je me bouge si je veux être rentré avant midi.

Préparation du repas et une petite douche pd que ça cuisait. Ti mari ne travaille pas le mercredi après midi et il est donc avec moi pour manger. Et comme d'habitude, café qui s'éternise avec des bla, bla, bla.

Zut, c'est l'heure d'aller marcher, je saute dans les baskets pd que ti mari se met dans son hamac pour se reposer un ti coup. J'ai retrouvé mon compagnon d'infortune et nous avons marcher pd 2h30 à un rythme bien soutenu, environ une quinzaine de km au compteur.

A mon retour, mon mari était au téléphone avec mon amie d'enfance, j'ai pris le relais, une conversation qui a duré plus d'une heure. Il était grand temps de préparer vite fait un repas et prendre une douche car je ne vous dis pas comment j'ai transpiré en marchant.

En photo, l'endroit où je me suis baignée ce matin.

Coucou les copinautes,

Aujourd'hui j'ai eu une journée comme celle de mon amie Louise, c'est à dire pas eu une minute pour souffler.

Ce matin, petit dèj, repassage, douche et hop me voilà partie à La Pointe (Pointe à Pitre), j'avais rendez vous avec mes amies musiciennes pour choisir des jupes, nous changeons nos tenues. Pas facil, car pas une faite pareille, ce qui m'allait à moi, n'allait pas à d'autres et vice versa. Nous nous sommes arrêtées sur un modèle mais comme toutes n'était pas là, je ne sais pas ce que les absentes vont trouver à dire, car bien évidemment c'est celles là qui critiquent.

Je suis rentrée à 13 h après avoir fait un petit arrêt près d'une marchande de fruits le long de ma route. Ca faisait un moment que je n'étais pas aller lui acheter quelque chose, elle m'a dit félicitation pour ton poids, vraiment tu me fais envie. Pani problèm, viens me rejoindre sur aujourd'hui.com et commence un programme.... J'avais envie de melon et les siens sont toujours excellant. C'est la pleine saison de ce fruit mais malheureusement ça pousse mal sur la Basse Terre car trop arrosé, ce qui fait que je n'en ai pas dans mon jardin. Donc, préparation rapide d'un repas.

Ensuite, je me suis remise aux fourneaux pour préparer le repas du soir à mes hommes car le mardi soir c'est répétition de musique. Et voilà 16 h qui pointe son nez, l'heure de sauter dans les baskets.

Alors là, les filles ce soir je me suis défoncée, mon pied me faisait beaucoup moins souffrir et en plus j'ai retrouvé mon ami de départ, celui qui m'a toujours soutenu dans ma perte de poids, et là il m'a bien booster et m'a emmené plus loin que je ne serais allé seule. Ce soir, ça a été deux heures quinze et beaucoup de km, je peux vous dire que j'ai mouillé mon tee shirt. Le soleil tapait très fort. L'autre copain a abandonné vu notre rythme.

En rentrant, petite douche, prendre un gouter et voilà l'heure de partir de nouveau, du coup il est presque 23h30 et je suis seulement en train de faire mon blog.

La photo, prise au jardin d'eau, des nénuphars en fleur. 

Coucou les filles,

Aujourd'hui, il a fait beau, même très beau et bien chaud aussi.

Donc ce matin, en forme, je me suis donc attelée à un super décrassage de la maison, hé oui pd 15 jours ça a été service minimum, alors dans les coins se n'était pas joli, joli....

J'ai eu en milieu de matinée, la visite de mon fils ainé qui a pris son envol depuis la mi décembre. J'ai été contente de parler un bon moment avec lui, ça fait du bien quand il passe en semaine comme cela je l'ai à moi toute seule.

Une bonne marche pour finir la journée, purée j'ai eu bien chaud sous ce soleil de plomb, même chaussée de mes lunettes de soleil, il arrivait à m'éblouir. J'ai retrouvé une amie que je connais en dehors de la marche et que je n'avais pas vu depuis octobre. Ensuite, j'ai retrouvé le 2e copain de marche et nous avons tourné ensemble, il a essayé de me booster pour accélérer mais je lui ai dit que cette semaine j'allais y aller encore molo car ça tire toujours à chaque pas. Mon copain du début est en plein travaux en ce moment et il a abandonné le sport pour l'instant, moi par contre je ne décroche pas, je m'accroche même et je vais pulvériser les derniers kg qu'il me reste à perdre.

Ensuite, soirée avec ti mari et me voilà avec vous.