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Blog de vb25
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dimanche à la mer publié le 08/02/2010 à 01:50
Coucou les régimeuses,
Belle journée avec un soleil généreux. Ce matin, mon fils ainé est venu nous rendre une visite, nous avons discuté un bon moment, ça fait du bien.
Midi est vite arrivé, vu que je me suis levée à 8h30. Nous avons pris un déjeuner en famille et hop dans le maillot de bain direction la plage. J'ai bien nagé, l'eau a refroidi mais reste encore dans les 24°, une fois mouillé en nageant on est bien. Ensuite, après l'effort le réconfort, j'ai pris un bon bain de soleil, mon mari lui était à l'ombre mais moi j'avais froid. Quand on pert beaucoup de poids, c'est le revers de la médaille, on a froid pour un rien, il parait qu'il faut environ 5 ans pour que l'organisme se régule. Je pense que j'ai bronzé, puiqu'on m'a posé la question mais là je m'en moque un peu. Nous sommes restés à la plage jusqu'à la tombée de la nuit.
En rentrant douche et j'ai trié des vêtements trop grands ainsi que mon mari et nous avons fait un gros carton pour Haïti.
En photo, la plage de cet après midi.
mon alimentation Petit-déjeuner : 100 gr de camembert, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé Déjeuner : jambon grillé, pomme de terre, 1 thé Goûter ou snack : 30 gr de chocolat noir, 1 pomme, 1 morceau de melon, 1 infusion Dîner : rien car rentrée trop tard de la plage et gouter tardif Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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creo publié le 08/02/2010 à 16:48très belle photo, j'adore, on dirait que je sens le soleil réchauffer mon épaule ^^ à bientôt manzelle
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mielle19 publié le 08/02/2010 à 11:59puisque le soir il est vrai que l'on mange en fonction du gouter donc pas tous les soirs, est-ce possible de mettre du poisson le midi car ça me manque de ne pas manger de poisson. Merci biz
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mielle19 publié le 08/02/2010 à 09:19Magnifique journée de détente en famille à la plage meme si tu te fous du bronzage lol allez bisous
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sciatique publié le 08/02/2010 à 04:45coucou du lundi, bravo de tenir la chrono, merci pour la plage et son eau à 24°, biz zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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