Coucou,

Comme l'annonce mon titre, aujourd'hui a été une journée sous le signe du sport.

Ce matin, petit dèj, un coup de balai, pas grand chose à faire, alors hop me voilà dans mon maillot de bain et direction la plage. La mer était un peu agitée mais j'ai pu faire une heure de natation et un peu d'aquagym, uniquement au niveau des bras et du dos car quand j'ai essayé les jambes, aie, aie, mon entorse se réveillait avec la pression de l'eau, donc se sera pour plus tard. Après l'effort, le réconfort, un bon bain de soleil avec un livre et oui fallait bien que je me sèche avant de remonter dans ma voiture. Du coup, je regarde ma montre 11h15, va falloir que je me bouge si je veux être rentré avant midi.

Préparation du repas et une petite douche pd que ça cuisait. Ti mari ne travaille pas le mercredi après midi et il est donc avec moi pour manger. Et comme d'habitude, café qui s'éternise avec des bla, bla, bla.

Zut, c'est l'heure d'aller marcher, je saute dans les baskets pd que ti mari se met dans son hamac pour se reposer un ti coup. J'ai retrouvé mon compagnon d'infortune et nous avons marcher pd 2h30 à un rythme bien soutenu, environ une quinzaine de km au compteur.

A mon retour, mon mari était au téléphone avec mon amie d'enfance, j'ai pris le relais, une conversation qui a duré plus d'une heure. Il était grand temps de préparer vite fait un repas et prendre une douche car je ne vous dis pas comment j'ai transpiré en marchant.

En photo, l'endroit où je me suis baignée ce matin.