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Lundi et toujours un soleil magnifique
publié le 09/02/2010 à 01:46 |
Coucou les copinautes,
Comment allez vous aujourd'hui ? Moi, je pète la forme, il faut dire que quand le soleil brille ça va toujours mieux que les jours de pluie. Le carême (saison sèche) est bien installé sur notre île. J'ai mon jardin qui est sec, des fissures apparaissent un peu partout. La tonte de la pelouse se fait moins souvent, ti mari est très content car c'est lui qui s'en occupe.
Ce matin, la tornade ménagère était en forme, j'ai tout nettoyé du sol au plafond, ça m'a pris toute la matinée.
Ensuite, direction le centre commercial, m'acheter des baskets, je ne peux tout de même pas faire mon sport les pieds la moitié à l'air ! J'en ai profité pour m'acheter deux petits hauts en solde, pour la première fois, j'ai acheté du L, fini le XL, yes !!!! Il y a moins d'un an, il me fallait du XXXL.
En fin d'après midi, je suis partie essayer mes nouvelles baskets sur le terrain, plutôt concluant. Ma voisine m'a fait la surprise d'être sur le parcours, elle a pris pas mal de kg et essaye la chrono et la marche. J'ai marché un petit moment avec elle, bien que j'aie réduis consédérablement la cadence, elle avait du mal, du coup elle a vu que je ne marchais pas à mon rythme et m'a dit de ne pas m'accuper d'elle, de toute façon elle en avait assez. Entre temps, un copain était arrivé et j'ai fini avec lui à grande vitesse.
Demain, ti mari part pour deux jours à Marie Galante pour son boulot. Demain soir, je risque de faire une virée avec les copains de la musique après la répétition.
La photo du jour, un bernard l'ermite.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 100 gr de camembert de chèvre, 20 gr de beurre, 70 gr de pain complet, 1 thé |
Déjeuner : | jambon grillé, pâtes, 1 thé |
Goûter ou snack : | 30 gr de chocolat noir aux noisettes avec copeaux d'abricots secs (miam !), 1 chadèque, 1 infusion |
Dîner : | filet de pangas, salade verte, 1 infusion |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Alors ça y est t'as reservé tes billets pour un retour dans le grand est. Si c'est pas trop indiscret, tu les as eu à combien ?
En attendant des jours meilleurs, je t'envoie quelques boules de neige pour te réaclimater aux rigueurs de l'est.
BIZZZZZzzzzzzzzzz
sinon ici c le retour de la neige, on est loin de la sécheresse!!!
bisous