Le craquage ne passera pas par moi (en tous cas pas aujourd'hui !!!!)

Après un samedi exemplaire (je me lance à peine des fleurs...), un dimanche off : invitation chez l'ancienne nourrice de ma fille : thé à la menthe et gâteaux marocains... paaaaas bien!!! Si après tous ces écarts j'ai réussi à perdre ne serait-ce qu'un kilo je serai contente... Même si j'arrive à compenser mes écarts là trop c'est trop. En plus j'ai encore eu des nausées après tout ce sucre... Je crois que mon corps veut me dire quelquechose... genre "ARRETE TES CONNERIES !!!" Mais quand on m'invite j'arrive pas à résister!!!! Aïe!!!

Et vous, vous avez passé un bon we?

Il vous fait pas pleurer ce clip vous?

Une collègue de boulot a ramené du gâteau pour fêter la fin de ses examens et cette fois ... j'en ai mangé (allez y jeter moi des pierres!!!) ! C'est tellement moche que mon corps s'est rebellé : grosse allergie, pleins de boutons sur le visage et nausées... bon bah je crois que c'était pas une bonne idée!!!! Bref comme d'hbitudes je vais me rattraper ce soir tranquillou d'autant que j'ai été très raisonnable toute la journée donc ça devrait aller.

Et vous la journée?

Motivation à bloc!!! Je prends réellement plaisir à manger (même des légumes ! IN-CROI-YABLE) et surtout à faire le marché et cuisiner pour l’Homme !!! Gros paradoxe par rapport à ce que je disais récemment : Régime=torture et stress. Mais non là point de tout cela, je me sens surtout moins fatiguée et plus disponible. En fait ce régime c’est un peu le déclic « comment je pouvais manger aussi mal avant  et surtout aussi souvent ? »Un macdo ou une pizza tout le monde en mange et pourtant tout le monde n’est pas en surpoids, tout simplement parce qu’avec ma pizza (entière !!!) je rajoutais des frites… et du coca… et des gâteaux… et souvent 2 fois par semaine !!!! Et ça tout le monde ne le fait pas (et heureusement, vive la génération d’obèses quoi !) Bref je réalise que ce que je suis en train de faire n’est pas un régime, il faut que ça devienne mon alimentation « normale » et à vie. Certes j’ai tjs des envies et des moments de doute (mais qu’est-ce qu’on s’en fout du poids hein ?! Allez j’me l’enfile cette tablette ou quoi ?! ) mais comme je ne me pèse pas je ne vois que l’effet que ça a sur ma santé et franchement même si je ne perds pas de poids c’est déjà  super de se sentir plus en forme !!! Et je sais qu’après tout ça je n’aurai plus envie de retomber dans des régimes improbables du genre « manger 5 steacks par jour et perdez 10kgs en une semaine (et arrêtez de manger pour ne pas les reprendre) » ou encore « ne mangez que des légumes et perdez 20 cm de tour de cuisses (et vos cheveux aussi !) » …bref n’importe quoi niveau santé !!!! Certes on a envie de perdre du poids, de se sentir jolie, etc… mais pas au point de ne pas réfléchir au reste… alors les filles surtout ne tombez pas dans des régimes comme ça et soyez suivies par des pro si c’est nécessaire c’est le meilleur conseil que je puisse vous donner pour ne pas finir comme moi à faire des régimes qui m’ont fait prendre plus de poids qu’en perdre ( chouette j’ai perdu 2 kgs… et j’en ai repris 4 en mangeant normalement… j’ai reperdu 5 kgs et j’en ai repris 7 … jusqu’à +15kgs en 8 ans !!!! Magnifique les régimes des magazines ! Tout ça pour 2 malheureux kilos à la base quand même !!!) Allez maintenant c’est la santé avant tout et le poids suivra !!!!

Et vous votre régime vous convient tjs ???

Pas d'écarts cette fois et de un gros effort pour boire beaucoup d'eau (3 verres:jour c'est apparemment limite...)

Hier en mode résistance : "non je prendrai pas de mon gâteau", "non je ne veux pas de pain beurré avant de dîner" (flemme de l'Homme qui ne veut pas faire à manger donc qui espère me caler avec du pain...), "non je ne prends pas de chocolat en dessert, même si il est noir" (tentative désespéré de l'Homme pour que je mange avec lui du chocolat et qu'il se sente moins coupable", mais il y a un truc auquel je n'ai pas pu dire non et ça c'est maaaaaaaal : la coupe de champagne!!!! Anniversaire oblige et même si on l'avait fêté la veille j'ai eu le droit au champagne ! Je sais c'est contre la régle du régime, se faire plaisir non mais n'importe quoi (à quoi ça sert de faire un régime si ce n'est pas pour se torturer tous les jours et à chaque seconde franchement ?!)

Donc aujourd'hui rebelote je fais le plein de légumes et je réduit mes portions pour le reste !!!!

Et vous la journée?

Juste pour vous dire un gros MERCI pour m'avoir souhaité mon anniversaire !!!! Et aussi  (je suis trop fière) que j'ai tenu le coup : je n'ai pas touché au gâteau que j'ai fait pour mes collègues !!!! Je pense avoir bien compensé mon restau d'hier... donc je referai un gâteau ce week end !!! (faut pas déconner, le petit écart du week end c'est important !)

Bonne soirée les filles !!!

Une catastrophe mais àprès tout je fêtais mon anniversaire ... donc journée joker !!!

La journée d'hier m'a fait du bien, rien que le petit massage du coiffeur aaah c'était super... bon ok l'Homme venait régulièrement me voir alors que j'avais des papillottes sur la tête ( alors que le but était quand même qu'il me trouve plus jolie... mais bon il m'a vu bien pire que ça... avant, pendant et après mon accouchement je ressemblais à la gamine de l'exorciste dc les papillottes c'est rien à côté!)

On sait fait un déjeuner en terrasse vu le soleil qu'il y avait et papoter un peu avec mon Homme tranquil ça me manquait dc vraiment agréable. En plus j'ai résisté : salade composée et kiwis pour moi, ENORME panini fromage jambon de parme pour lui, j'ai même pas fait un petit croc dans son panini.

En rentrant j'ai quand même du me taper tout le ménage mais bon c'est un juste retour des choses !

Et vous la journée?