| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de barbara_gourde
aide blog-
Vous pouvez à nouveau me lapider... publié le 03/04/2011 à 19:58
Après un samedi exemplaire (je me lance à peine des fleurs...), un dimanche off : invitation chez l'ancienne nourrice de ma fille : thé à la menthe et gâteaux marocains... paaaaas bien!!! Si après tous ces écarts j'ai réussi à perdre ne serait-ce qu'un kilo je serai contente... Même si j'arrive à compenser mes écarts là trop c'est trop. En plus j'ai encore eu des nausées après tout ce sucre... Je crois que mon corps veut me dire quelquechose... genre "ARRETE TES CONNERIES !!!" Mais quand on m'invite j'arrive pas à résister!!!! Aïe!!!
Et vous, vous avez passé un bon we?
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de flocons d'avoine 1 café Déjeuner : pâtes complètes+ oignons+champignons+blanc de poulet avec sauce au yaourt 0% 1 pomme 1 café Goûter ou snack : gâteaux marocains + thé à la menthe (sucré évidemment...) Dîner : 1 tomate crue + tomates+ courgettes+ aubergines cuites gâteaux marocains (fallait bien les finir :O ) Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
moi je pense que c'est bien que tu en ai profité car c'est pas en ce privant que tu maigriras plus vite au contraire, moi hier je me suis lachée avec un bout de gateau au nutella que j'ai fais et le soir resto, et ce matin sur la balance juste 200 grs en plus et be c'est pas la mort, on se prive deja la semaine , on peut se permettre une journée plaisir le week end!!!et moi en remangeant normalement mais a 1200 kcal par jour et be avec une journée plaisir j'arrive a perdre tandis qu'avant en me privant et be des que je mangeais normal je reprenais plus que ca!!alors profites en
doucement mais surement!!!
Essaye de ne pas craquer la prochaine fois tu verras tu n'en seras que plus fiere de toi !!!!
On bouge un max et toutes ces calories ingurgitées vont disparaitre !
Bisou bisou
Bisous