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Repas de la journée...
publié le 28/03/2011 à 00:08 |
Une catastrophe mais àprès tout je fêtais mon anniversaire ... donc journée joker !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de flocons d'avoine + café |
Déjeuner : | 2 tomates + thon avec vinaigrette 1 tranche de pain complet + babibel 1 pomme |
Goûter ou snack : | 2 tranches de pain complet + 1 yaourt 0% ... et le fond du saladier de pâte à brownie (j'ai pas pu résister) |
Dîner : | restau : ravioles au homard et légumes, magret de canard et patate douce + chou, tarte au citron, 1 coupe de champagne, 1 verre de pouilly, 1 café |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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hihi
bisous
UN SUPER ANNIVERSAIRE !!!!!!!!!!!!!!!!!! Aujourd'hui tu fais CE QUE TU VEUX !!! Demain sera un autre jour... Pas de frustration, ni de culpabilité. Profite bien de ta journée.
Très gros bisous et à très vite
Violette