bon alors...chuis partie 4 jours....j'ai trouvé le moyen de me peser dimanche matin...j'ai mis mon poids en ligne.....ouff....après avoir grossi, j'ai perdu 1,4 kilo....en une semaine, quelle récompense....je trouvais ça chouette.....
sauf que mousse au chocolat, chocolat tout court, petits gâteaux secs....et pas bu bcp d'eau....mais un peu de vin....enfin bref....j'ai fait pas mal d'écart....
alors au retour, tjs envie de sucré, hélas....car mes hormones me titillent...j'essaie de faire face, mais bon diou, c pas simple....
Je voulais pas trop me peser....mais ce matin je me suis décidée....j'ai repris.... 200g ...
...
Merci aux deux heures de piscine de 8 à 10, hier matin.....4000m....je peux vous dire que c pas si facile.....mais je l'ai fait....du coup, cela a effacé mes écarts...même le chocolat d'hier....
donc aujourd'hui, je suis fort décidée à reprendre les choses en main....
paske mes vacances approchent....chic chic.....
paske je me sentais amincie....et dégonflée...et ct bien...
et pis aussi chuis allée chez le coiffeur, et que ma nouvelle tête me plait bien....je trouve que c joli et plus femme....enfin c chouette....
que mêmes mes anciens collègues que je suis allé voir lundi m'ont trouvé belle......waow....ça, ça fait plaisir.....
Bon zou, ce midi, resto.....va falloir assurer mais même pas peur !
Bisous à toutes!!!!!et en particuleier à celles qui me lisent !
..et voilà, chuis toute hypnotisée....c pas malin.....
