encore une journee de dingue, en plus je devais recuperer mes filles  avranches entre deux ménage, dur dur, jai pas fait de vieux os hier soir

grosse journee au boulot, a peine  le temps de se poser , en plus une crise dasthme chez la cliente, ca le fait moyen

Un peu fatiguée

 une chance que je bossais pas cette aprem ,jai eu un grand coup de pompe

ca allait tout de meme mieux a la reprise du boulot ce soir

Avec un peu "bcp" de retard, un petit mot pour donner mon programme d e lundi.

Repas du soir un peu copieux a mon gout mais ma copine m a invvitee a la derniere minute et comme toujours en societe , je me laisse toujours tentée

  Steph 33 ans agent de propreté de saint lo dans le 50. 

Voila pour le minimum légal.

Le but de ma démarche, comme tous et toutes ici est de perdre durablement et efficacement mes trop nombreux kilos en trop.

jai besoin de me sentir soutenue et aidee dans cette démarche car dans ma vie, ce n 'est pas le cas; mon doc me dit bien que je dois perdre du poids mais cela s arrete la. Alors comment faire? ca fait un mois que je fais attention a ce que je mange mais parfois j avoue que jai envie de craquer! je me reveille la nuit avec une sensation terrible de faim!!

cest souvent le cas quand je suis frustree ou stressée, ce qui m arrive pas mal en ce moment car ma vie perso est tres tres compliquée

Alors si il y a des personnes qui se reconnaisssent dans ce portrait, et qu ellles souhaitent m aider je serais ravie de discuter avec vous .

 A bientot