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Blog de mimine50000

aide blog

  		• repas du 28 octobre
    publié le 29/10/2011 à 15:54

    encore une journee de dingue, en plus je devais recuperer mes filles  avranches entre deux ménage, dur dur, jai pas fait de vieux os hier soir

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30 g de de cereales 1 yaourt nature, 1 compote 1 thé
    Déjeuner : 100g de roti de porc, 100g de pdt 50 g de poivron 1 yaourt aromatisé
    Dîner : 100g tarte au thon, 200g endives vinaigrette allegée, 1 yaourt aux fruits
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1202 kcal
    (0) commentaires

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