Il pleuvine toujours, mais j'ai fait mon tour à pied avec mes chiens

Hier dimanche, j'ai bu un apéritif, j'espère ne pas le regretter.

On attend, cet après midi, le médecin pour mon mari. Il m'a fait passer un sale dimanche avec son pied, j'ai failli le conduire aux urgences.

Enfin, il pleut !!! (je me rejouis pour le jardin)

La balance et le mètre couturiere me redonnent le moral, car la 1ere semaine pas grand chose. Pourvu que ça continue.

Je ne pense pas que j'irai marcher aujourd'hui, car il pleut et surtout c'est la chasse. 

Je remplacerai par la Wii fit. J'adore le step avec cet appareil ...

Je ne sais pas ce qui se passe avec le site, mais je n'ai pas perdu 35kg, comme indiqué dans la marge et sur ma réglette;  mais 1,4kg. Mon poids de départ est de 74kg et non pas 109.

J'ai décroché d'internet depuis 9 jours (problèmes de santé de mon mari) mais pas du régime.

Je suis contente, je commence à perdre, mais depuis lundi je refaits le régime JM Cohen (que j'avais suivi l'année dernière et qui m'avait permis de perdre très facilement 14 kg) car la perte de poids est plus consequante qu'avec le régime d'Aujourd'hui.com, mais les outils et les conseils offerts par ce service aident bien dans la motivation.

Je marche tous les jours 1/2 heure avec mes chiens, sauf les jours de chasse.

marche rapide de 3 km avec mes chiens, mais il fait trop chaud ...

Je ne peux pas m'empêcher de me peser tous les jours, voire plusieurs fois par jour;

Je ne maigris pas vite ...

 Ce matin, j'ai emmené mes 2 fifilles (2 border collies de 10 mois) en ballade (3 km). Je suis contente

je n'ai plus de pain pour déjeuner aussi j'ai pris 1 yaourt nature. De toute façon je n'avais pas faim, car j'avais rendez vous chez le dentiste à 9h30.Ca y est , c'est fini, il ne m'a pas fait mal (c'était juste un détartrage, mais j'apprehandais ).... Mais à 11h je crevais la dalle.

Je n'ai pas craqué. Je suis fière de moi

J'ai bu 3 verres d'eau, alors que je ne bois jamais, et le soir 2 bol de soupe à la courgette