| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de baba6
aide blog-
13e jour publié le 19/09/2009 à 08:55
J'ai décroché d'internet depuis 9 jours (problèmes de santé de mon mari) mais pas du régime.
Je suis contente, je commence à perdre, mais depuis lundi je refaits le régime JM Cohen (que j'avais suivi l'année dernière et qui m'avait permis de perdre très facilement 14 kg) car la perte de poids est plus consequante qu'avec le régime d'Aujourd'hui.com, mais les outils et les conseils offerts par ce service aident bien dans la motivation.
Je marche tous les jours 1/2 heure avec mes chiens, sauf les jours de chasse.
mon alimentation Petit-déjeuner : pain, beurre allégé, fromage blanc 0% Déjeuner : 125g gigot grille, haricots verts natures,melon Goûter ou snack : rien Dîner : crevettes, 2 petits suisses 0%, 1 brugnon Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
