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2e jour
publié le 09/09/2009 à 08:31 |
je n'ai plus de pain pour déjeuner aussi j'ai pris 1 yaourt nature. De toute façon je n'avais pas faim, car j'avais rendez vous chez le dentiste à 9h30.Ca y est , c'est fini, il ne m'a pas fait mal (c'était juste un détartrage, mais j'apprehandais ).... Mais à 11h je crevais la dalle.
Je n'ai pas craqué. Je suis fière de moi
J'ai bu 3 verres d'eau, alors que je ne bois jamais, et le soir 2 bol de soupe à la courgette
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Kremly Nature La laitière |
| Déjeuner : | Chèvre semi-mou (30% MG), Porc (côte) , Ratatouille maison, Melon |
| Dîner : | Potage aux légumes , Roquefort , Brugnon |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 1244 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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