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14e jour
publié le 20/09/2009 à 08:32 |
Enfin, il pleut !!! (je me rejouis pour le jardin)
La balance et le mètre couturiere me redonnent le moral, car la 1ere semaine pas grand chose. Pourvu que ça continue.
Je ne pense pas que j'irai marcher aujourd'hui, car il pleut et surtout c'est la chasse.
Je remplacerai par la Wii fit. J'adore le step avec cet appareil ...
Je ne sais pas ce qui se passe avec le site, mais je n'ai pas perdu 35kg, comme indiqué dans la marge et sur ma réglette; mais 1,4kg. Mon poids de départ est de 74kg et non pas 109.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | baguzette, beurre allégé |
| Déjeuner : | radis, poulet, courgettes, melon |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | salade- 100g jambon -feta- 1/2 avocat |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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