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Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
Bonjour ,et c'est parti !Crumble aux poires* 185 kcal *dont quelques traces de protéines,* 5 g de lipides* et 30 g de glucides publié le 30/10/2013 à 08:00
Bonjour ,désolé mais hier dans la soirée j'ai eu du monde et ce matin ramoneur ,je vous soushaite une bonne journée bises
je ne mets pas mon blog en pause ,mais je suis obligé de ralentir pour des raisons de santé ,merci de me comprendre bises
Crumble aux poires
Temps de préparation : 15 minutesTemps de cuisson : 20 à 25 minutesNombre de personnes : 6 personnes
ingrédients 
4 poires
35 g de pépites de chocolat
60 g de beurre allégé
150 g de farine
30 g d'édulcorantpréparation Dans un saladier, mélangez la farine, le beurre et l'édulcorant du bout des doigts afin d'obtenir une
pâte comme du sable
Dans un plat à gratin, déposez les poires coupées en lamelles
Ajoutez les pépites de chocolat et recouvrez de pâte
Faites cuire au four 20 à 25 minutes
Apport énergétique par personne : environ 
185 kcal dont quelques traces de protéines, 5 g de lipides et 30 g de glucides
Cette recette est délicieuse et vraiment moins calorique que la recette de base.
Moi j'utilise des petits ramequins individuels.
(42) commentaires
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gros gros bisous ,je pense bien a toi
*mimi 16*
je vais faire ta recette de gateau mais je vais y mettre des pommes car je suis allé dans un verger les ramassé mais maintenant je ne sais plus quoi faire avec j'en ai de trop.
Passe une bonne journée et repose toi bien bisous
prend un peu de repos tu le mérite bien il faut que tu pense à toi aussi
ton petit poëme à la fin est très joli
je te souhaite un bon jeudi , passe une bonne journée @++++ , bizzz , Domi
J espere que tes problèmes ne sont as trop grave et seulement passages.... En attendant prend soin de toi et repose toi aussi!!!
J adore le petit poème sur la "Gentillesse".
Bonne nuit et bon courage!
Biz
Merci pour la recette!
J'essayerai, promis!
Nous adorons les crumbles!
Prends soin de toi!
Cat.
je suis désolée de te savoir souffrante ,
le blog ce n'est rien
il faut que tu prenne bien soin de toi ,
Je te souhaite un prompt rétablissement , avec du repos
passe une douce et agréable nuit
gros bisous line