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Bonjour !
Blog de AneLorDabo
aide blog-
C'est reparti mon kiki!!! publié le 19/05/2008 à 08:06Jour 1 - Aujourdhui.com
C'est reparti dans la course contre les kilos
Et voilà , nous sommes lundi et je suis reparti pour une course contre les kilos, nous voilà dans la dernière ligne droite -10 kilos supplémentaire!!!!
Je reprends mes habitudes de noter ce que je mange dans mon blog, je me lève à 7h tous les matin au lieu de 7h45, je commence à faire 30 min de gym, je n'oublie pas ma crème!!!! Je prends également des gélules élimination des graisses ( je sais pas si ça marche on va voir)!Sans oublier de boire au min 1L5!
Bonne chasse aux kilos à toutes et à tous!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de lait demi-écrémé +3 poignées de céréales sans sucre+ 1 kiwi coupé en tranches+thé Déjeuner : Filet de haddock + Riz complet+Carottes râpées+1 yaourt nature avec du miel Dîner : potage delégume+ 2 tranches de blanc de dinde +2 tranches de pain+ 1 morceau de fromage+6 fraises Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (64) commentaires
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C'est cool que tu notes tes repas comme çà je me base un peu sur tes menus. Gros bisous.
je vais au dodo !!! @ demain et pas de craquage !!!!!!!!!!!
non non non non bsxbsx bonne nuit
bon on les invite en helico ?on survole le mont blanc comme ça tu viens !!! c un beau cadeau non?bsx
va falloir que je me creuse les méninges aussi pour lui !!!! bsx
là moi g les neurones dans les choux mes 3h de danse m'ont mise ko lol bsxbsx
pour une journée trop court trop de chemin aller retour et les ados qui bossent et les activités !!!! bref trop court pour moi !!!!! je sais pas si y'en a bcp qui vont suivre !!!! a part celle qui habitent a coté !!! et aux alentours !!! bsx et toi?