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Bonjour !
Blog de AneLorDabo
aide blog-
C'est reparti mon kiki!!! publié le 19/05/2008 à 08:06Jour 1 - Aujourdhui.com
C'est reparti dans la course contre les kilos
Et voilà , nous sommes lundi et je suis reparti pour une course contre les kilos, nous voilà dans la dernière ligne droite -10 kilos supplémentaire!!!!
Je reprends mes habitudes de noter ce que je mange dans mon blog, je me lève à 7h tous les matin au lieu de 7h45, je commence à faire 30 min de gym, je n'oublie pas ma crème!!!! Je prends également des gélules élimination des graisses ( je sais pas si ça marche on va voir)!Sans oublier de boire au min 1L5!
Bonne chasse aux kilos à toutes et à tous!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de lait demi-écrémé +3 poignées de céréales sans sucre+ 1 kiwi coupé en tranches+thé Déjeuner : Filet de haddock + Riz complet+Carottes râpées+1 yaourt nature avec du miel Dîner : potage delégume+ 2 tranches de blanc de dinde +2 tranches de pain+ 1 morceau de fromage+6 fraises Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (64) commentaires
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avec tout çà, c'est sur que çà va marcher !!! envolé les kg de trop !! super le soutien que tu as çà doit bien aider !!
une question : tu reprends les menus du site à la semaine 1 ??
allez je me remotive et je sais que çà va marcher aussi pour moi ! meme si j'ai bcoup moins de soutien !! et puis vous vous etes là !! lol
bonne journée
biz a +
lol
génial, que tu te lance encore des défis, t'as vu ??? moi j'ai loupé le mien on essayera de faire mieux la prochaine fois
bisous et bonne journée peg
Moi pesée décevante mais je suis reboostée et repartie pour le -10 !!!
Courage à nous !! lol
Bisouilles
alors bon courage pour tes -10kgs on est avec toi
gros bisous
bon en attendant je vais faire un peu de ménage et rangement bsxbsx