En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  AneLorDabo  >  Actions, réactions...

Blog de AneLorDabo

aide blog

  		• Actions, réactions...
    publié le 08/09/2008 à 07:54

    Bonjour tout le monde, wow ce matin je crois que je pourrais déplacer des montagnes tellement je suis motivée à fond!!!!!

    Je rappelle mon objectif finale Perdre 10 kilos pour la fin de l'année!

    Je le veux, je le peux!!!!!!

    Vendredi dernier je suis allée faire mon certificat pour refaire du sport!!! Mdr je vous dis pas la réaction de mon medecin:" bein tu m'étonnes qu'il pleut averse!"

    Bon , ok ça fait 7 ans je suis pas venue le voir pour ça !!!!!

    Bref, objectif de la semaine:

    1. Reprendre une bonne alimentation,( mais avant je vais me faire les 4 jours avec ma bibiche)

    2. boire ma bouteille d'eau

    3. Aller courrir pour ne pas être à la ramasse quand je reprendrais le sport

    4.Mettre ma courbe de poid à jour à la fin de la semaine, au secour!!!!!

     

    Dernière chose je voulais mettre un encouragement pour POMC, je suis sur que tu vas y arriver, et surtout régales toi avec ton coach aujourd'hui!!!!!

     







    (41) commentaires


1 - 10 de 41
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Suiv. ›
  • »

  • cateli 
    publié le 10/09/2008 à 14:28
    Vraiment super votre vidéo!!!!!Tu es ravissante, belle sportive, rigolote!!!!!
    Bravo Poupette!!!et Merci pour tes comms!!!Gros gros bisous
  • momohentai 
    publié le 09/09/2008 à 05:24
    coucou allez le defi est lancé meme pas peur !!!!! et oui on va y arriver ca ne fait 2.5 kg a perdre par moi allez bisou
  • lililou29 
    publié le 08/09/2008 à 22:24
    Hé Hé !!!!!!!!!!!!!!je vois que la bonne humeur et la pêchouille est au rendez vous !!!YES YES YES !!!! allez ma super kilokilleuse c'est plus un problème pour toi les defi !!!! et puis on est là pour te soutenir !!!toutes celles qui sont comme moi à la stabilisation nous sommes la preuve vivante que ça marche !!!!! SE MOTIVER ET SE BATTRE AVEC LE SOURIRE ET LE BONHEUR !!!!! SMACK
  • zoe54 
    publié le 08/09/2008 à 21:44
  • margo2008 
    publié le 08/09/2008 à 21:07
    Heuuuu ! En français ça fait : ta photo est superbe ! LOL
  • margo2008 
    publié le 08/09/2008 à 21:04
    Coucou Poupette !te photo avec cecile est superbes ! Bisous !
  • christelle5902 
    publié le 08/09/2008 à 21:00
    Re Poupette.... passe une bonne soirée.. Bisous et à demain !!
  • magjuan 
    publié le 08/09/2008 à 20:57
    Courir ? C'est quoi ? Comment on fait ? Moi j'ai jamais pu !!!
    Mais j'ai repris le sport aujourd'hui, et je vais essayer d'y aller 3 h par semaine, ça sera toujours ça de pris ! Ou plutôt de moins dans les hanches !!!
    Bisous !
  • marlene93 
    publié le 08/09/2008 à 20:51
    allé viser pointer tiereeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
    cool ma belle bisous
  • christ045 
    publié le 08/09/2008 à 20:46
    Quel programme
    Moi j'arrive pas pour le jogging
    Courage bizzz

1 - 10 de 41
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).