| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de AneLorDabo
aide blog-
Actions, réactions... publié le 08/09/2008 à 07:54
Bonjour tout le monde, wow ce matin je crois que je pourrais déplacer des montagnes tellement je suis motivée à fond!!!!!
Je rappelle mon objectif finale Perdre 10 kilos pour la fin de l'année!
Je le veux, je le peux!!!!!!
Vendredi dernier je suis allée faire mon certificat pour refaire du sport!!! Mdr je vous dis pas la réaction de mon medecin:" bein tu m'étonnes qu'il pleut averse!"
Bon , ok ça fait 7 ans je suis pas venue le voir pour ça !!!!!
Bref, objectif de la semaine:
1. Reprendre une bonne alimentation,( mais avant je vais me faire les 4 jours avec ma bibiche)
2. boire ma bouteille d'eau
3. Aller courrir pour ne pas être à la ramasse quand je reprendrais le sport
4.Mettre ma courbe de poid à jour à la fin de la semaine, au secour!!!!!
Dernière chose je voulais mettre un encouragement pour POMC, je suis sur que tu vas y arriver, et surtout régales toi avec ton coach aujourd'hui!!!!!
(41) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je te souhaite alors plein de courage pour les 4 jours et pour la reprise à fond d'une nouvelle hygiène de vie !
Bonne journée bisous !
Sinon pour les amour lol ben un tit chéri depuis ce week end voila jen dirai un tit peu plus sur mon blog demain hi hi hi ^^
Passe une bonne journée et plein de gros bisous MOUAHHHH