Voici les nouvelles, pas très joyeuses, mais maintenant que je dis non, ça va mieux et dans mon couple également.

Hier soir mon très cher ex mari appelle ses enfants. Mon grand insiste auprès de son père pour qu'il vienne le chercher ce week-end vu que c'est son tour, il lui a dit "papa, si tu ne peux pas venir nous chercher, demande à pépé, je suis sur qu'il va vouloir lui, tu sais quand on veut vraiment, il y a toujours des solutions !"

Mon grand qui répond à son père, j'en revenais pas ! !

Pour le deuxième c'est autre chose ... lui il s'est carrément disputé avec son père. Samedi, il danse pour le téléthon (il fait de la danse depuis 5 ans et

Pour le défis.

légumes +++ et fruits

pas de sport, c'est mercredi jour des enfants, et ménage repassage.

eau 1,5 l

crémage matin et soir du visage (crème de jour, crème de nuit)

Journée soupe, midi poireaux et soir potiron (fait maison), jambon et comté, un peu de pain et de beurre allégé (très peu, pour les omégas)

1h30 de sport : 1 heure de cardio puis 30 mins abdos fessiers.

1,5l d'eau, légumes et fruits +++

escaliers 4.

crémage visage matin et soir + le corps le soir et manucure.

Je vais aller rajouter mes points pour le défis.

Youpi, ça continu à baisser.

Pour le défis hier : crémage ( anti-ride et corps 2 fois)

maquillage, brushing, épilation.

sport : 1 heure de cardio, 20 mins de sauna

escaliers : 4

eau : 1,5 l

légumes : haricots verts *2, laitue, 3 fruits (poire, pomme, clémentine).

Coucou, merci les filles ça va un peu mieux que ce matin.

Je m'apprète à préparer mon sac et direction la salle de  sport. Même si ce n'est pas facile, je ne dois pas me laisser abattre et continuer à prendre soin de moi ! y'a un défis que m'attend !

Merci pour les messages privés ça me va droit au coeur. Ecrire ce petit journal m'aide mais ça doit être pénible à lire.

Je vais profiter de ce petit temps de répit avant vendredi, essayer de ménager mon conjoint et lui faire sa soupe préférée.

Soigner mes enfants (l'un fait des crises d'angoisse l'autre a une vilaine rhino).

Et voilà décembre.

ça ne va pas fort aujourd'hui, je n'ai pas le moral, je suis triste.

Mon conjoint m'a dit qu'il ne tiendrait pas le coup face aux agissements de mon ex mari (les coups de fil ont continué) et qu'il pense à ce que l'on se sépare. Rien que de l'écrire ça me fait monter les larmes aux yeux. J'ai pleuré toutes les larmes de mon corps cette nuit, je sature, je n'en peux plus. Nous avons rendez-vous le 15 décembre avec un avocat et ce soir je retourne déposer une main courante au commissariat voir un dépôt de plainte pour harcèlement (mais ça m'étonnerait qu'ils prennent une plainte).

Vendredi je me suis réfugiée chez ma voisine, j'a

Aujourd'hui steack de soja provençal hum j'adore !

Pas de sport aujourd'hui, mais ce soir cocooning et bon bain chaud ! je vais me faire du bien.

Marre marre marre !!!

Mes déboires avec mon ex-mari ne sont pas terminés, et me me demande quand avec mon conjoint nous auront la PAIX !

J'ai refusé qu'il prend ses enfants samedi, car son droit de garde c'est du vendredi et non du samedi. Je l'ai expliqué hier. Et bien comme je reste sur mes positions et qu'il sait que je suis dans mes droits, il a communiqué mon numéro de téléphone fixe à ses voisins qui nous ont harcelé hier soir. Nous avons dû faire une manipulation chez notre opérateur pour blacklister son numéro de téléphone et celui de son voisin.

Il a demandé au petit voisin de 9 ans de nous téléphoner et parler à mon grand, en lui demand

Moral en berne, je vais aller à la salle de sport ce soir pour décompresser.

Je n'ai pas envie d'y aller, ni le coeur, j'aimerais rester sous la couette au chaud à dormir, mais ça ne serait pas la solution.

La soirée fut bien difficile hier soir avec mes enfants. Ils étaient très tristes, je culpabilise alors que je ne suis pas responsable.

J'ai eu un appel de mon ex mari hier, après deux mois sans nouvelles, il voulait venir chercher les enfants. Seulement voilà, le jugement dit qu'il doit venir les chercher le vendredi et les ramener le samedi. J'aurai pu être sympat et m'arranger, mais il a trop usé de ma gentillesse et me fait toujours culpabiliser alors que c'est lui qui ne respecte pas le jugement. Il veut les prendre samedi 11h au lieu de vendredi soir, et comme il est toujours en retard, il ne viendra pas avant midi.

STOP : je ne suis pas à sa dispo