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chut
publié le 25/09/2012 à 21:31
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footing trop tard ce matin fini a 11h et des brouettes, et y avait encore etirement douche, shampoing...donc pas de petit dej,
du coup pizza a midi avec le looulou car on partait pour 13h!!
rentre a 17h30 ou g mangé 4 carrés de chocolat 70%cacao
et le soir un plat de pate avec coulis de tomate avec une boite de thon..
dessert..un yaourt au chocolat ca faisait longtemps..
bref pas equilibré quoi
je depasse pas les 1500cal mais bon
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beurk les choux
publié le 24/09/2012 à 20:25
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ras
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Quizz: Les 10 trucs à savoir sur l'index glycémique
publié le 24/09/2012 à 14:59
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ras
publié le 19/09/2012 à 00:52
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pas eu fin aujourd'hui!!
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Quizz: 10 snacks qui ne vous feront pas grossir
publié le 17/09/2012 à 23:03
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g tenu ^^
publié le 17/09/2012 à 22:09
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g u faim l'aprem mais pas de craquage malgré le chocolat et la tarte aux citronsssss
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ras
publié le 16/09/2012 à 22:45
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..
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Quizz: 10 astuces pour lutter contre la cellulite
publié le 16/09/2012 à 21:41
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Quizz: 10 aliments interdits pendant le régime
publié le 16/09/2012 à 21:35
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...
publié le 15/09/2012 à 22:51
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1750 calories avant la balance..pti coup de blues pour la semaine foirée..
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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