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Bonjour !
Blog de kyrangels
aide blog-
... publié le 15/09/2012 à 22:51
1750 calories avant la balance..pti coup de blues pour la semaine foirée..
mon alimentation Petit-déjeuner : Banane, fraîche, pulpe, Boisson au thé, aromatisée,, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Déjeuner : Riz complet, cuit, Jambon cru, Pain complet, fabrication artisanale, Gâteau au fromage blanc, Champignon, tout type, appertisé, égoutté Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Aubergine, cuite, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Riz complet, cuit, Boisson au thé, aromatisée,, Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1747 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 5647 pas Intitulé du sport : (0) commentaires
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