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repas du 05/05/2010
publié le 06/05/2010 à 09:14 |
je me suis fais plaisir j'ai mangé de la confiture maison.
mais au vu de la journée, ca ne devrai pas poser de pb.
Je me suis pesée ce matin et toujours pas 1g de perdu. Je sais je sais il ne faut pas se peser tous les jours mais quand meme pas 1g
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain aux Céréales, Margarine Planta Fin light, Fromage blanc (0% MG) , Compote sans sucres ajoutés pomme cannelle Materne |
| Déjeuner : | Concombre , Oeuf dur, Epinards (cuits), creme fraiche 15%mg, Dessert au soja (nature) Sojasun, Sucre |
| Goûter ou snack : | Thé vert |
| Dîner : | Chou-fleur , Tomate, Poivron rouge (cru), Canard, Salsifis, creme fraiche 15%mg, Petit suisse 0 % de MG, Confitures |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 859 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice