Bonsoir les filles,

bon je tenais a m'excuser pour cette petite absence, mon ordinateur me boude et beug beaucoup beaucoup!

MAIS rassurez-vous, je pense toujours a mon régime et a vous. Je ne me suis pas pesée de nouveau, je ne veux pas me démoraliser encore et encore. Mais pas de craquage pour autant, bien au contraire je suis SUR-MOTIVEE ahahah !!!!

Donc je continue et sera avec vous chaque jour comme auparavant étant donné que mon ordi refonctionne !

Les filles! j'en est marre, je stabilise depuis quasiment deux semaines, c'est une horreur je n'en plus! Aucuns écarts, RIEN! je suis stricte avec moi même et pour quel résultat ... 0 PAS UN GRAMME DE PERDU!

Je ne comprend pas et je suis complétement déçue.. avez vous quelques petites astuces ? ....

Bisous les filles !

Il y a du nouveau sur http://contre-poids.blogspot.com/ !!!

Je vous y attend vous et vos conseil.

Verdict de ma semaine 100% demain !!!

Je vous embrasse toutes et j'espere avoir de vos nouvelles! Bonne continuation !

Coucou les filles !

Alors oui j'ai été un peu absente ! mais pour une bonne cause !

J'ai décidée de monter un blog perso sur mon régime et le votre.

Je vous invite a y aller, a me donner des suggestions ...

http://contre-poids.blogspot.com/

Pour le moment qu'un article en ligne mais d'ici ce soir quelques nouveautés et chaque jour d'avantage, je vous ambrasse

Les filles je vous écrirais un message beaucoup plus long et interessant demain.

Bon courage à toutes, merci de votre soutien :)

Deprime totale ...

J'ai stagnée toute la semaine autant vous dire que je me sens vraiment mal par rapport à ça..

Je ne comprend pas je suis perdue, est-ce normal ? suis-je condamnée a rester au même poids ?

Une chose est sûre je continue mon régime et j'espere vraiment que ça va bouger parce que la sans écart ni craquage je suis réellement très déçue .... En plus j'avais bien augmentée mes séances de sport ... Bref

Bon courage a

Coucou les filles!

Bon voilà on continue le régime toujours motivée...

Le temps me presse j'ai des journées pas mal chargée en ce moment mais en tout cas je prendrais le temps de faire un article plus développé ce soir.

Je vous souhaite en tout cas une agréable journée.

Bonsoir les filles !

Reprise de la fac pour moi ce matin dans la joie et la bonne humeur et toujours poursuite du régime plus déterminée que jamais.

Le midi je me suis contentée d'une compote sans sucre ( 50 calories) car à la fac entre le Resto U qui est blindé et les fast food il n'y a pas grand chose et hors de question que je mange ce genre de chose. Enfin bon déjà je n'avais pas spécialement faim donc tout va bien.

Sinon prochaine pesée Lundi, j

Jour 8 !

Voilà ce que j'ai mangé en tout et pour tout aujourd'hui. Un peu malade j'avoue que j'aurais préférée rester sous ma couette mais hophop on va marcher en ville toute la journée ça fait un peu éliminer. Mais on garde l'objectif en tete et on se donne les moyens de reussir !!!

Et vous les filles ? bon debut de semaine en tout cas.

Je vous embrasse!

Bonjour les filles !

Alors voilà première semaine terminée, et au bilan je suis descendue jusqu'a -4,5kgs mais je pense que je fais un peu de retention d'eau et du coup ce matin j'ai pris 1kgs mais je crois que mon corps a besoin de s'habituer à ma nouvelle façon de manger, surtout que je ne pense pas que ce soit ce que j'ai mangé hier qui me fasse prendre 1kgs.

Prochaine pesée Mercredi, je crois les doigts. E

Et vous les filles comment s'est passé votre semaine ? Toujours motivée en ce Lundi ?