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Jour 11
publié le 28/01/2011 à 05:15 |
Coucou les filles!
Bon voilà on continue le régime toujours motivée...
Le temps me presse j'ai des journées pas mal chargée en ce moment mais en tout cas je prendrais le temps de faire un article plus développé ce soir.
Je vous souhaite en tout cas une agréable journée.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
| Déjeuner : | Dinde, escalope, sautée |
| Dîner : | Poulet, blanc, cuit |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 290 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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