Excellente année à vous : du bonheur comme si il en pleuvait... de l'amour à la pèle... de l'amitié par dessus la tête et du zen dans le coeur...

Suis de retour : aprés une pause annoncée en decembre, je reviens pour continuer ce que j'ai commencé avec vous en aout 2011.... perdre du poids, genre 10 kilos est mon prochain challenge perso.. J'ai repris un peu pendant les fêtes mais sans gravité... Hop là hop : en piste...!!! Vous êtes là j'espére...

J'espère que tout va pour le mieux de votre coté...

Je vous embrasse..

Talou

Bonne journée aujourd'hui... Demain, deplacement toute la journée, comme souvent le mercredi (mais ça, je vous l'ai déjà dit.. je radote je crois... )

Allez, à demain....  Soyez sage... mais pas tant que ça..!!

Talou (hâte d'être à demain matin pour me peser, après les moults ripailles du week-end... loll)

Allez hop, un petit week-end chez mes parents à Paris...

Balade chez Surcouf pour voir si le Pére Noel va pas faire tomber un ipad de sa hotte direct dans ma poche... Ensuite, balade vers le Louvre, Opéra, soirée dans notre (mon fils Juju et moi) restau préféré (Le bistrot romain) et retour à pied (au moins 3 kilometres)

Le lendemain, coiffeur pour mon doudou (Julien, je répète, pour que le doute ne s'installe pas dans votre esprit... )... repas de midi avec mes parents et mon frére... et retour vers Nevers... avec détour par Ikéa : le cauchemard du porte-monnaie...!!

RAS... et pour vous..?

j'ai fait ma gourmande tout le week-end... hmmmmmm...

A part ça, tout va bien...

Je vous embrasse...

Talou

Je suis "carpette" depuis quelques semaines... Je ne m'en etais pas rendu compte parce que le matin, il faut aller bosser... alors je me lève, je ne me pose pas de question et je fonce (en courant) au boulot...!!! mais en fait, je suis vraiment crevée... j'ai du mal à m'endormir le soir et le matin, je n'arrive pas à sortir du lit.. le week-end, je ne fais pratiquement rien... et je n'ai pas fait une minute de sport depuis 3 bonnes semaines...!!!!!!!!!!!! Le bilan est pas terrible...

Est-ce mon régime alimentaire beaucoup plus faible que mes excés sans mesure depuis des années...? est-ce la saison, le froid, le changement d'heure...? Comment expliquer ma frin

Je me rend compte que lorsque je derape un peu coté alimentation, j'oublie de boire... alors cette semaine, je reprend ma bouteille d'eau et je bois bien..

J'ai démarrer une cure de spiruline... aliment naturel qui semble efficace contre la fatigue... Je vous dirai ce que j'en pense dans quelques temps...

Petite fringale ce soir : quelques fruits secs m'ont fait du bien... mais pas sûr que ce soit chrono...!!! enfin, je veux dire : je suis sûre que ce n'est pas chrono... trop tard, c'est dans la boite...!!! hihihihihihi

Doux rêves à vous.. et demain, soyons fous..

Talou

Ben vouiiii, je l'avoue (et vous l'avez vu) : cette semaine, j'ai fait des excés TOUS LES JOURS... alors ce matin, je paye...  + 1.4 kilos... arfffffff, je vais faire mieux la semaine prochaine mais il faut savoir que je n'ai aucun regret... c'etait bien (hmmmmm...!!!) et c'etait bon (miammmm...!!!) donc ce n'est pas grave : ça ne me stresse pas...

J'espère que les choses se deroulent comme vous le souhaitez...

Passez un trés bon week-end...

Talou

Le midi, ça a été... mais le soir c'etait l'orgie... alors suis même pas venu utiliser le compteur : cette semaine, c'etait que du bonheur en bouche... arfffff, la semaine prochaine, je vais remettre "l'eglise au milieu du village et le facteur sur le vélo..." (j'adore cette expression... mdr)

Je vous bizzzzzzzz...

Talou

hummmmmmmmm, un délice... j'ai fais pêter le compteur de calories qui ne connait même pas les chips au crevette de l'apéritif... 

Avez-vous passé une bonne journée....? moi je me suis pesée et j'ai perdu un peu... c'est bien : ça me va.. le rythme me convient... je ne me prend pas la tête... je stabilise un peu et je donnerai un bon coup de collier janvier aprés les fêtes...

Bonne soirée...

A demain..

Talou