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Marraine
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Restau japonais ce soir....
publié le 16/11/2011 à 23:03 |
hummmmmmmmm, un délice... j'ai fais pêter le compteur de calories qui ne connait même pas les chips au crevette de l'apéritif...
Avez-vous passé une bonne journée....? moi je me suis pesée et j'ai perdu un peu... c'est bien : ça me va.. le rythme me convient... je ne me prend pas la tête... je stabilise un peu et je donnerai un bon coup de collier janvier aprés les fêtes...
Bonne soirée...
A demain..
Talou
| mon alimentation | |
|---|---|
| Déjeuner : | Saucisse (aliment moyen), Petit pois, appertisé, égoutté |
| Goûter ou snack : | Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
| Dîner : | Riz blanc, cuit, Chou blanc, cru, Merlan, frit, Vin doux, Mélange apéritif de graines salées et raisins secs |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1426 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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