Je suis de retour, désolé pour cet absence.

Allez c'est repartie, il manque 40 jours, j-40 pour le grand jour, qui sera je l'espére le plus beau jour de ma vie. Donc il faut que je sois super super dans ma robe. je m'y prends un peu tard mais mieux vaut tard que jamais.

Je veux suivre le régime weight w...., apparement il fonctionne bien.

Allez c partie pour un tour, je vous dirai les nouvelles.

Si vous voulez vous joindre à moi vous êtes les bienvenues.

 

Gros bisous.

 Qui dit nouvelle année, dit nouvelles résolutions, je ferai mieux que l'an dernier.

Aprés 2 semaines de fêtes ou la nouriture était primordial, de la partie, que ce n'était pas le temps de la disette, bons petits plaisirs, voici le retour de bonnes résolutions. Je ne dois plus craquer, kilos tu ne m'auras pas, il  faut que j'y arrive, ce ne sera pas facile mais avec la force et la volonté j'y arriverai. En plus c'est le moment idéal pour commencer à se préparer pour le mois de juillet, il faut que je sois la plus belle, la plus mince, il faut que je sois bien dans ma peau.

Alors prête pour vaincre ses kilos en trop: "OUI JE SUIS PRETE"

On y va alors, c'est partie, le compte a rebours commence ....

Bon courage à celles qui ont comme moi, prises de nouvelles résolutions et bonne année 2009, année du rééquilibrage alimentaire.

 

Le temps n'est pas trop au rendez-vous, il est gris cela dit d'être sous la couette avec un bon chocolat chaud. Mais ce n'est qu'un rêve ..... travailler, travailler, ... la vie est dure mais vu qu'il faut des euros pour faire des heureux, on n'a pas le choix. Courage, encore quelques heures, heureusement les jours passent vitent. Déjà mardi.

Côté régime, j'essaye de tenir, les tentations sont énormes mais il ne faut pas craquer. J'essaye de resister, on verra si cela paye.

A ce soir

J'essaye de faire attention à ce que je mange, il le faut, il le faut. Pour mon anniversaire, d'ici 15 jours il faut que je perdes au moins 3 kg (possible avec un peu de volonté). J'ai décidé de manger équilibré, dur dur mais bon pour être belle, il faut souffrir   .

Donc voila, bilan un peu positif pour la journée mais elle n'est pas fini, il faut que je fasse attention ce soir (lol).

A ce soir, pour le résultat

 Cela n'a pas été facile cette premiére semaine, j'ai trés bien démarée, super motivée, les trois premiers jours, j'ai bien suivi le programme d'aujourd'hui.com mais aprés j'ai craqué, ... , stress, stress, .... il faut que je me motive. Avec la présentation de l'économie à l'oral DSCG c'était pas facile, donc j'ai mangé du n'importe quoi. Coupable, coupable.

J'essayerai de faire mieux cette semaine, il faut que je perde ces kilos, je me sens trop boudinée. Snif, Sniffffffffffffff

Je vous tiens au courant.

Gros bisous 

 

Le grand jour est arrivé, ça y est, j'ai commencé le regime d'aujourd'hui.com.

Ce matin, cool ça été mais à 11h, j'avais déja faim. Mais j'ai résister. De plus, aujourd'hui, j'étais à la maison: pont oblige, donc les tentations je vous dit pas; mais heureusement, j'avais prévu le coup, rien dans les placards. Ouf, je suis sauvée.

Cet aprem, suivi le menu à la lettre, mais à l'heure ou je vous parle, je sens mon ventre dans tous ses états, mais je tiendrai le coup. Tiens pour oublier la faim, je vais faire un peu de sport à la maison. J'ai pas trop envie d'aller à la salle de gym. Je mettrai une petite vidéo, et je ferai un peu de sport. C'est mieux d'être au chaud, surtout avec le temps dehors, ça dit pas de sortir.

Ce soir, le menu sera léger ..... mais c'est la vie; pour être belle il faut souffrir.

A plus tard

 

Ce week-end, dernier jour pour me lacher, je commence lundi.

Allez, on termine, les gateaux, tout ce qu'il ya de sucrés....... je veux réussir, alors objectif placard vide, j'enléve tout ce qui n'est pas détietique.

Ce sera dur ....., mais bon j'ai décider de me prendre en main. Alors maintenant J-1!!!!!

Bon courage ...... l'effort payera un jour.

 

 

 Heureuse de me compter parmi, vous.

Avec votre aide, je suis sûre d'y arriver.

Alors n'hésitez pas, tous les conseils, les expériences sont les bienvenus.

Salut, je m'appelle Naromy, je suis ici pour me faire des amies et surtout perdre ses kilos qui veulent me pourrir la vie. Alors aidez moi à en venir à bout. Je compte sur vous.