| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de naromy972
aide blog-
J'ai reçu mon plan minceur, je commence lundi publié le 09/11/2008 à 00:58
Ce week-end, dernier jour pour me lacher, je commence lundi.
Allez, on termine, les gateaux, tout ce qu'il ya de sucrés....... je veux réussir, alors objectif placard vide, j'enléve tout ce qui n'est pas détietique.
Ce sera dur ....., mais bon j'ai décider de me prendre en main. Alors maintenant J-1!!!!!
Bon courage ...... l'effort payera un jour.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pepite au chocolat Déjeuner : Sandwich jambon, rosette Dîner : Blanc de poulet+riz Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Invitation de amndée,invitaiton acceptee!!!!!!!!Je n'ai pas de secret,mais une volonte de fer,et un determination a toutes epreuve!!!!!!!
Je mange des legumes des crudites,de la viande,des oeufs,du poisson'accessoirement,ce n'est pas trop mon truc) du fromage,des fruits,des yaourts,............bref c'est ce que j'appelle l'equilibre alimentaire,..............;
Mais ej lis que tu demarre demain,alors je en peux que t'encourager.............l'important est de croire en soi,tu verras tu gagneras!
Si tu as besoin de quoique ce soit n'hesite pas!
Bon dimanche,
NATH