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Blog de nanou380
aide blog-
Mon programme minceur pour la semaine publié le 18/01/2010 à 08:28
Je commence par la pesée ce matin, verdict: 53,9kg... Mmmmm pas si catastrophique que ça!!
Donc mon objectif pour la fin de la semaine: 1kg en moins!
Voilà ce que je mets en place pour y arriver(mon super plan d'attaque)
:
- stepper: minimum 2h cette semaine
- Ma creme et huile minceur + short de sudation pdt le sport
- Féculents uniquement le matin.
- tisane drainante toute la journée.
Voilà , ce n'est pas si différent que d'habitude, mais un rappel aux ordres, c'est important...
Merci Mille fois Anna, qui a su m'insuffler la motivation pour repartir...
Coté soldes, évidemment, j'ai pas pu m'empecher d'y faire un tour et je me suis acheté un ensemble jean+t schirt.... Mmmmm j'adore.Seul pb, le jean me serre un peu, donc j'espère bien qu'à la fin de la semaine, je me sentirais moins boudinée... Je prendrais une photo pour vous montrer.
Aller faut que j'y aille, j'ai pas mal de boulot qui m'attend, et ce matin, j'ai plutot trainé dans mon bain aux huiles amincissantes.... D'ailleurs, faut que je fasse ça plus souvent!
GROS BISOUS MES COPINETTES, je passerais vous voir en fin d'AM!
(45) commentaires
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alors c'est vrai ? tu es repartie ????????
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