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Blog de nanou380

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  		• semaine sportive!
    publié le 09/02/2009 à 10:38

    Voilà donc mon objectif principal, avec celui évidemment de manger équilibrée.

    Je continue mon défi NO BALANCE jusqu'au 8 mars avec Nath et Mymy. Qui veut se joindre à nous??

    Donc au programme aujourd'hui:

    - rangement, menage, tri des papiers...

    - Peinture ou collage si j'ai le temps

    - remplissage de ma cuve de fioul

    - Et aussitot je file à la salle de sport pour du cardio à donf donf!!

    Ce matin, levée à  9h et 45 mn de stepper à jeun ( merci Anna!) . yes yes yes

    Ahhhhhhhhh, on se sent zen pour commencer la journée, et du coup une bonne semaine en perspective!

    De plus aujourd'hui est une grand jour, sont à l'honneur dans mon groupe, la Elipau's Team:

    -Zennia et

    -Alessasndra013

    Aller les filles, vous etes les meilleures, on compte sur vous, du sport, des repas équilibrés, et ON TIENT.... Il y a des groupes qui ont vachement perdu donc il faut rattraper l'écart... Ok????

    Aller, je viendrais vous voir et vous laisser un p'tit com vidéo...

    Gros bisous et merci mes cop's pour tous vos coms!!

     

    (36) commentaires


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  • sly33 
    publié le 11/02/2009 à 12:53
    coucou ma belle ! alors tjrs afond ds le sport ! pour moi aprem de bricolage avec les filles et un gateau au chocolat a faire . bonne journee ! bisous!!
  • elipau2 
    publié le 11/02/2009 à 09:50
    alors ma belle ou est tu? a toulouse bon ba anpis je vais t'attedre !!!bisous bon mercredi
  • PetiteBoulette75019 
    publié le 10/02/2009 à 21:11
    Coucou, oui seule mon chéri part en stage vers Sofia antipolis et en même temps il pense également faire un tour au ski en même temps!! Alors bon, les tentations vont être multiplié par 100000!!!bisous a demain!!!
  • elipau2 
    publié le 10/02/2009 à 15:15
    re moi
  • bibiche54 
    publié le 10/02/2009 à 15:12
    coucou Bella
    woauh t'es dans le sport à fond !! bravo !!
    moi aussi j'essaie d'ne faire tous les jours mais suis pas inscrite en club, j'en fias à la maison, elyptique, step, abdos, enfin quand je suis motivée !! lol
    allez gros bisous
  • elipau2 
    publié le 10/02/2009 à 14:59
    re
  • blandine235 
    publié le 10/02/2009 à 13:54
    Oui tout ça en vue d'1 bébé !! Come j'ai hâte ... mais ya le mariage avant et j'espère que bb voudra bien suivre aussitôt !! lol
    Bonne journée
    Bisous
  • ValerieLeSport 
    publié le 10/02/2009 à 12:55
    cc miss alors comment vas tu ? dejà tombée sur les chocolats du matin ! gourmande !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • elipau2 
    publié le 10/02/2009 à 12:31
    bonjour
  • zouzoudeprissou 
    publié le 10/02/2009 à 08:16
    Alors semaine sportive, j'crois y'a pas de secret pour perdre ! alors a fond à fond !Bon courage et bisous

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